Perché stringendo i denti?
Perché le persone raschiare i denti durante il sonno? Gli scienziati suggeriscono che le cause risiedono in contrazioni involontarie dei muscoli masticatori. Secondo gli esperti del mondo circa quindici per cento delle persone che stringendo i denti nella sua intensità di sonno. E in fondo è tipico dei bambini sono molto più probabile che gli adulti sono inclini a bruxismo.
Worms colpa?
Le persone fortemente rafforzato l'opinione che se una persona soffre di bruxismo, vuol dire che è allevato vermi. Tuttavia, la ricerca su questo tema non è stato, e gli studi scientifici, rispettivamente, sia. Gli scienziati hanno avanzato diverse ipotesi esitate a dare una risposta definitiva alla questione della natura di bruxismo.
Versioni di origine di bruxismo
Di conseguenza, ci sono versioni delle cause cigolii:
- Una manifestazione di profonda disregolazione del sonno (bruxismo decisioni relative a natura sonnambulismo, russare durante il sonno, enuresi e incubi);
- Un fenomeno associato malocclusioni, e mentre i denti inferiori e la mascella superiore non prytrutsya vicenda, uomo avrebbe raschiare i denti;
- La predisposizione genetica;
-. Stress (ricercatori hanno concluso che le persone spesso soggetti a stress, tendono a stridere i denti durante il sonno Ciò è causa di stress costante, disagio psicologico, la pressione di altri, eccitazione, ansia, agitazione e rabbia al momento di coricarsi ). Questa condizione può manifestarsi come un adulto e un bambino. Per quanto riguarda gli episodi di bruxismo a breve termine (meno di 12 secondi), che possono sorgere in relazione a un atteggiamento positivo.
A chi rivolgersi per aiuto?
I bambini spesso crescono fa rapidamente stringendo i denti nel sonno, ma se il vostro bambino si sente dopo questi episodi mal di testa o mal di muscoli in faccia, si dovrebbe cercare l'aiuto di un dentista e neuropsichiatra. Ci dicono il motivo per il bruxismo e su come proteggere i denti dalla carie (attacchi lunghi e frequenti stringendo i denti nel corso del tempo quasi non compromettere la loro salute). Ancora più pericoloso è che il risultato di questi attacchi può essere una patologia dell'articolazione temporo-mandibolare.
Trattiamo i denti cigolano
Perché è stato stringendo i denti nel sonno, abbiamo scoperto che il trattamento, ma dobbiamo essere? Dal momento che la causa più comune di bruxismo è lo stress, un buon modo per affrontarla saranno le misure anti-stress:
• dieta corretta ed equilibrata, ricca di vitamine e sali minerali, con uso limitato di caffeina e carboidrati;
• bagno caldo con oli aromatici rilassanti;
• lunghe passeggiate all'aria aperta;
• corretta pianificazione;
• sonno ristoratore sano;
• assenza di stress.
E per proteggere i denti dalla carie, fino a quando si è sbarazzato di cigolii, dentisti consigliano di utilizzare una varietà di dispositivi, tra cui guardie bocca. Ma non dimenticate che ogni persona è diversa e richiede un approccio particolare, quindi non auto-medicare e consultare un professionista competente.