Probabilmente ogni vegetariano almeno una volta
  catturato l'esca nostalgicamente mentalità cazzo inerzia del pensiero e
  presa segretamente perdere il gusto di piatti di carne. Piuttosto, il corpo semplicemente
  proteine ​​necessarie (a proposito, per soddisfare questa esigenza potrebbe servire con lenticchie).

  Una soluzione a questo problema dovrebbe essere semplice e bella.
  Vivere stesso tempo centinaia di generazioni di monaci tibetani, in linea di principio, non utilizzare
  proteine ​​animali! Per queste ragioni, l'idea di serie
  ricette, sapore simile a carne e consistenza, ma allo stesso tempo completamente appropriato
  principio del "non ho mangiato."
  Il primo sarà una ricetta
  kotletok di farina d'avena. Piatto esaminato e approvato dai più esigenti
  pubblico - i miei tre giovani intenditori. Si è constatato che il gusto e "il
  morso "buona assomiglia abbastanza cotolette di pollo.

  Tortini "Oatmeal pollo"

  1,5 tazze di cereali "Hercules";

  2 cucchiai di semola (non diapositive);

  200 a 300 ml di acqua o brodo vegetale;

  2 cipolle;

  pepe;

  il sale;

  miscela di spezie per il pollo;

  pane grattugiato;

  olio vegetale.

  Fiocchi misti con semola, versare in
  larga ciotola e versare acqua calda o brodo (200 ml per iniziare se
  quindi piuttosto secco - aggiungere).

  Mentre fiocchi nastoyuyutsya, chiaro, e pokroshym
  Friggere le cipolle nel burro.

  Aggiungi ai fiocchi di cipolla, spruzzando una miscela di spezie per il pollo, cercare di
  gusto dosolym-doperchym.

  Vыmeshaem buon ripieno, aggiungere liquido
  se necessario.

  Mani bagnate bussare hamburger, zapanyruem in
  pangrattato e friggere in olio fino a marrone bella.

  Se si caccia a sperimentare, si può anche costruire
  Pollo Kiev. Ripieno dovrebbe essere fatto il più strettamente possibile, assaporate hamburger brusochek margarina,
  adatto per l'uso nel post, con un gusto cremoso, paneer nel pangrattato e
  cucinare come al solito.
  Tortini può essere fatto "pesce". Per fare questo,
  basta sostituire miscela di spezie per la miscela di pollo di pesce e aggiungere
  in un po 'di alghe nori bagnati e tritate (sushi).
  Ma gli hamburger con il gusto della carne bovina hanno
  selezionare una singola ricetta.
  Se volete imparare a cucinare senza carne, non solo la carne, ma pesce e una ricetta di pesce qui.

  Tortini con farina d'avena "Meat"

  Portobello - una "carne" preferito vegetariano
  varietà di funghi. Non trovato, non paura, funghi ordinarie e
  altre verdure fresche con funghi dal sapore non troppo pronunciato dovrebbero andare bene.

  1,5 tazze di cereali;

  100 ml di acqua;

  cipolla;

  4 pezzi di funghi o di pari importo
  funghi portobello;

  spicchio d'aglio;

  per barbecue condimento o mix di spezie;

  cumino macinato - pizzico;

  sale e pepe - al vostro gusto;

  briciole o farina per panatura.

  Zaparivayut acqua calda "Hercules".

  Cipolla e soffriggere tritare finemente, ma è possibile
  appena grata.

  Funghi tritare.

  In una ciotola, mescolare farina d'avena, funghi, cipolle,
  passato attraverso l'aglio stampa e spezie. Mix, provare, aggiungere sale se necessario.

  Lepim mani bagnate cotolette, paneer in
  pangrattato o farina, friggere in padella nel burro fino a doratura.

  Abbastanza ripieno stretto può ispessire
  cucchiaio di semola o pangrattato o briciole di pane schiacciato
  non solo la farina.
  Inviando polpette, versare la loro salsa barbecue -
  Ciò rafforzerà il "sapore della carne.
  Autore: lalehanum.