Le proprietà curative di frutti di bosco: fragole e fragole
Preparare dieta richiesta in modo che tutti fossero presenti in questo momento bacche mature. Perché contengono molte sostanze nutrienti, ogni bacca è un insieme unico. Ad esempio, le fragole sono ricchi di manganese, ferro, vitamina C, è molto utile in anemia. Inoltre, le bacche aiutano a far fronte con disturbi digestivi, malattie respiratorie. Strawberry stimola la produzione di collagene nel corpo. Questa donna incinta pelle diventa morbida e fresca.
Strawberry aiuta a stimolare il sistema immunitario. Gli esperti ritengono che se la stagione per mangiare tazza di frutta al giorno, si otterrà responsabili della salute per l'anno a venire.
Proprietà utili di mirtilli rossi e mirtillo
Bacche durante la gravidanza aiuto per affrontare i problemi che sono familiari a molti future mamme. Cranberries sono spesso raccomandati in caso di raffreddore. Questo antipiretico naturale, e perché durante la gravidanza antibiotici vietati Berry è una grande scoperta a temperatura elevata. Cranberry migliora lo stomaco e l'intestino, rinforza le pareti dei capillari, che consigliano di utilizzare per le vene varicose. E non solo perché la bacca è antisettico naturale, ma ha anche un effetto diuretico, mirtilli medici raccomandano le donne incinte contro edema in presenza di problemi renali e come coadiuvante nel trattamento delle infezioni del tratto urinario.
Cranberry anche essenziale. Essa ha anche un effetto diuretico e antisettiche. Berry raccomandato per il trattamento dell'ipertensione. Inoltre, i mirtilli possono ridurre i livelli di zucchero nel sangue.
Comoros natura
Ottima aggiunta alla dieta futura mamma - ribes, considerato eccellente agente immunomodulante. Altrettanto utili sostanze contenute nei lamponi contiene pochi carboidrati, il che è particolarmente importante per le donne che sviluppano il diabete gestazionale. Allo stesso tempo, lampone aiuta l'organismo a produrre interferone, che permette di dimenticare il freddo. Uva spina aiuta con anemia, con varie malattie cardiovascolari. Ma ciliegie, bacche valore dell'energia che è quasi alto come la patata e addirittura superiore a quella di uva, elimina la carenza di ferro. Durante la gravidanza, è particolarmente importante. Cherry può essere considerato come un lassativo naturale, metterlo colpisce il corpo e aiuta a far fronte costipazione senza l'uso di pillole.
Potenziale pericolo
Non è sempre donne incinte bacca utili. Ad esempio, le fragole possono causare aumento del tono uterino, che minacciava la nascita aborto spontaneo o prematura. Fragole con tutte le sue proprietà benefiche in grandi quantità può causare ostruzione intestinale.
Tenete a mente che le bacche fresche sono ricchi di acidi della frutta. Se queste sostanze si accumulano nel corpo, possono causare problemi con i reni e delle articolazioni. Pertanto, è preferibile combinare dieta con latticini.