Allattamento è di natura ciclica, quindi ogni mese 15-2 latte comincia a diminuire. In questo articolo parleremo di cosa fare per migliorare l'allattamento. E 'importante a questo punto di non uscire di alimentazione, e continuare ad allattare. In aggiunta, ci sono molti modi per migliorare l'allattamento. Essa dovrebbe approfittare di loro e il rendimento di approvvigionamento del latte normale.
  Cosa fare per migliorare l'allattamento?
  Prodotti per migliorare l'allattamento

  Cercate di arrivare sulle vostre scrivania alimenti proteici: carne bovina, pollame, pesce, latte, yogurt, formaggi. Il giorno madre alimentazione dovrebbe bere almeno due litri di liquidi.
  Per migliorare l'allattamento consigliare bere il tè alle erbe. L'erba deve essere individualizzato. Una aiutare alcune erbe, e altri - altri. Tutte erbe che aumentano l'allattamento possono essere divisi in tre gruppi. In primo luogo - anice, finocchio, aneto o cumino. Queste erbe aiutano ad aumentare la lattazione se avete problemi di stomaco. In secondo luogo - menta, maggiorana, melissa. Aiuta se siete molto stanchi emotivamente. Il terzo gruppo - ortica, è consigliato per esaurimento fisico, l'emoglobina bassa.
  Per raccogliere un'erba nel modo seguente. Fare un decotto di erbe uno e un quarto di tazza di bevanda prima di ogni poppata. Se i primi cambiamenti semidiurno non è accaduto, quindi non è la vostra erba.
  Allattamento frequente
  Se ritenete che i vostri diminuisce la produzione di latte e il suo piccolo di alimentazione infantile, attribuiscono il bambino al seno più spesso. Alimentazione notturna in questo periodo dovrebbe essere obbligatorio. Questa semplice operazione aumentare la quantità di latte.
  Bagni e massaggi
  Hot tub di notte per il seno migliora l'allattamento. Anche a contribuire alla docce aumento allattamento al mattino e alla sera, massaggiare il seno con olio di ricino, esercizi per i muscoli del torace.

  Che migliora allattamento

  Provate questi giorni, almeno impegnarsi in agricoltura, camminare di più. Contribuisce ad aumentare la lattazione grande intimità con il bambino. In questi giorni vanno a letto con il vostro bambino. Questo è tutto ciò che migliora la lattazione.
  Madre che allatta e la sua famiglia devono ricordare che la cattiva alimentazione e lo stress nervoso può portare al fatto che la quantità di latte può essere ridotto o latte può essere completamente perso. Ora si sa che cosa fare per migliorare l'allattamento.