Barbabietole da insalata con prugne - l'insalata più famoso e popolare di barbabietole. Il sapore di questa insalata conosciuto fin dall'infanzia. Barbabietole e utile in sé, ma questa insalata è doppiamente utile perché ha una prugna. Insalata di barbabietole con le prugne potrebbe diventare la dieta, se non la maionese usato come ripieno, ma questo è popravyma. Vi diremo come preparare una insalata di barbabietole con prugne e con altre stazioni di servizio, tranne maionese.
Quindi, la ricetta come cucinare insalata di barbabietole con le prugne sue mani.
Ingredienti per insalata con prugne secche
Due barbabietole medie, prugne - 200 g, 2-3 spicchi d'aglio, maionese, sale.
Il processo di creazione di una insalata con barbabietole e prugne
Insalata Ricetta di barbabietole e prugne:
Lessare o cuocere le barbabietole, lasciate raffreddare, pulito e strofinare su una grattugia grossa o tagliare a cubetti. Tra l'altro, barbabietole cotte gusto e il colore più intenso e si tiene più sostanze nutritive.
Prugne secche versare acqua bollente per 20 minuti Obsushit, togliere i semi se sono tagliate a pezzi.
Aglio tritato con un coltello o saltare attraverso la stampa.
Tutti i mix e solo allora aggiungere la maionese.
Come potete vedere, la ricetta insalata di barbabietole con le prugne molto semplici.
Ma come preparare una insalata di barbabietole con le prugne senza maionese? Invece di maionese può prendere yogurt naturale o panna acida e aggiungere un cucchiaino di senape e il sale. Provate l'insalata con il condimento. Il suo sapore è più delicato e morbido.
Invece di maionese può prendere l'olio da cucina, di oliva, di girasole, noce. Ogni olio porta le sue note in questa insalata.
Insalata di barbabietole con le prugne ha molte opzioni. Se non ti piace l'aglio o hai un altro incontro con le persone, si può prendere le noci. Nuts dovrebbero tagliare e aggiungere l'insalata invece di aglio. Si può prendere non solo le noci, ma anche, per esempio, le mandorle.
L'aglio può essere sostituito e albicocche secche. Albicocche bisogno di vapore, così come potare e tagliare a piccoli pezzi. Albicocche secche aggiungono i loro colori in questa insalata.
E 'stato un semplice barbabietola Insalata ricetta con prugne.
Insalata con le barbabietole e prugne Video
Interessante il video ricetta come preparare una insalata con le barbabietole e prugne.