Aromaterapia - l'uso delle proprietà degli oli essenziali naturali per curare, ripristinare l'equilibrio emotivo per scopi cosmetici e dermatologici. In aromaterapia molto largo utilizzo.
Aromaterapia risolve perfettamente il problema di cattivo umore (stanchezza, stress, irritabilità, depressione, ecc.)
Nel bel mezzo delle cose di tutti i giorni, quando si corre da qualche parte, in fretta - non si nota la fatica accumulata come, e in un momento - è l'apatia tende a dormire supera pigrizia. Probabilmente tutte le donne sperimentano questa condizione spesso.
Aromaterapia offre eccellenti strumenti per risolvere tali problemi - Camera aromatizzazione (odori influenzare fortemente il nostro stato d'animo), bagno con oli essenziali, massaggio rilassante.
Oli aromatici influenzano notevolmente i nostri sentimenti, che possono lenire e allegria, su misura per il lavoro proficuo e alleviare l'insonnia.
Pertanto, stanchezza, insonnia, irritabilità e altri problemi, si consiglia di fare la conoscenza con oli aromaterapici ed essenziali da utilizzare in lampada aroma o selezionare qualsiasi altro metodo disponibile.
Quando lo stress aiuta bagno aromatico con olio di lavanda o rosmarino.
Se il mal di testa fa male, aiuta geranio o olio di lavanda come un impacco freddo. Aggiungere 5 gocce di olio in una ciotola con acqua, immergere un asciugamano in acqua, strizzarlo e allegare alla fronte o sul retro della.
Gli oli essenziali contribuire a cambiare lo stato d'animo (migliorarlo) e calma (attivare) il sistema nervoso. Gli oli che sono tonificante - bergamotto, rosmarino, tranquillo - geranio, lavanda e patchouli.
In primo luogo, utilizzare un olio rilassante - uno o di una canzone, e quindi immettere una miscela calmante (uno) e di incoraggiare (due olio). La miscela selezionata può essere utilizzata per il bagno, stanza massaggio o aromatizzanti.
Le composizioni di oli essenziali possono essere utilizzati anche per disturbi nervosi, irritabilità, insonnia, se (come reazione allo stress), bere latte di notte con miele o tisana prima di dormire e mettere su tamponi di cotone qualche goccia di olio di lavanda. Mettere insieme o comodino.
Gli oli essenziali sono in grado di restituire una fiducia persona, dare loro speranza e dovrebbero essere utilizzati regolarmente per un lungo tempo. Hai dovuto scegliere un sapore adeguata, concentrandosi sulla loro sentimenti, odore e le emozioni.
Aromaterapia offre per la depressione utilizzare il seguente oli essenziali - bergamotto, geranio, lavanda, ylang-ylang, citronella, cedro.
Anche l'olio essenziale può (e dovrebbe) essere utilizzato per migliorare psihoeroticheskoy disposizione. Prima di tutte le preoccupazioni vidstoronytesya con oli essenziali rilassanti. Una volta raggiunto la pace della mente, è possibile iniziare a utilizzare oli aromatici - afrodisiaci profumi-tentatore. Ma questa è un'altra storia