Tecniche di massaggio Classificazione
La maggior parte dei professionisti coinvolti nel massaggio e gli insegnano a credere che ci sono cinque grandi gruppi di tecniche di massaggio:
Accarezzare
Attrito
Impasto
Vibrazione
Movimenti passivi.
In alcuni manuali di massaggio classico in grado di soddisfare gli altri nomi, come spremitura, tremante, le tecniche di percussione, scuotimento, etc. Tutti presentano segni relative ad uno dei cinque gruppi descritti sopra.
A volte tecniche di massaggio parti, sulla base della loro azione fisiologica:
L'effetto sulla pelle (carezze, sfregamento, tecniche di percussione)
A muscoli (impastamento, spremitura, feltro, si stringono, si stringono, tecniche di percussione, movimenti)
Nelle articolazioni, tendini e legamenti (movimento, sfregamento).
Scegliere il massaggio nome manipolazione spesso rende comprensione più facile e più accurata del meccanismo della loro azione sul corpo massaggiato.
I termini nella descrizione delle tecniche di massaggio
Lo "strumento" principale utilizzato dai massaggiatori effettuare procedure di massaggio classico - un pennello.
Brush ha due superfici: il palmo e dorso. Palmar superficie della mano è divisa in base del palmo e le dita sulla superficie palmare.
Tutte le dita tranne il pollice prime o hanno tre falangi: primaria, secondaria e chiodo (o alla fine).
In elevazione superficie palmare è il primo e il quinto dito.
massaggio alle mani
Inoltre, la pratica di massaggio, i seguenti termini:
Il bordo ulnare della mano - è del mignolo (quinto dito)
Radiazione brush bordo - è la superficie esterna dell'indice (secondo) dito della falange chiodo alla base del pollice
Falange distale - lontano dalla base del palmo, che falange chiodo
Falange mediale - falange Medio
Falangi prossimali - falange principale, che sono alla base del palmo.
Alcune tecniche di massaggio comportano l'uso non solo palmare, ma le superfici posteriori delle mani massaggio. In questo caso, l'effetto può essere:
Bent a dita angoli retti
L'intera superficie posteriore del palmo
Crests - spettacoli dita piegate in un pugno.
L'articolo sarà dedicata ad una descrizione dettagliata delle specifiche tecniche di massaggio utilizzate nell'ambito di massaggio classico.