I vantaggi di lino
Lino acidi grassi saturi come linoleico, linolenico, oleico, contiene molti oligoelementi e vitamine, consiste di proteine e lignani. Grazie alla composizione del lino semplicemente indispensabile per la prevenzione e il trattamento di malattie e tratto intestinale, in oncologia, malattie cardiovascolari. Sì, lignani rallentano lo sviluppo delle cellule tumorali. Nel trattamento di semi di lino malattie cardiovascolari riduce il rischio di attacco di cuore e microinfarction e aritmie. E 'usato per il trattamento e la prevenzione del diabete - in questo caso aumenta l'azione dell'insulina.
Lino e suoi derivati sono utili per risolvere i problemi più intimo. In caso di ciclo mestruale irregolare e una violazione delle donne olio di lino normalizzare ormoni, aiuta con PMS. Inoltre, l'uso di olio di lino migliora libido nelle donne e uomini stimola la produzione di testosterone.
Preparazioni a base di lino devono essere prese ed i pazienti post-operatorio. Aumentano l'immunità e non lasciare sviluppare l'infiammazione. Indispensabile sono nel complesso di misure in sclerosi multipla, allergie, malattie renali e artrite.
Con farmaci obesità contenente derivati lino, normalizzare il metabolismo del paziente. Inoltre, semi di lino e utilizzate nei cosmetici.
Semi di lino nella dieta
Per il rafforzamento generale del corpo e prevenire molte di queste malattie dovrebbe impiegare circa 5 grammi di semi di lino al giorno. In forma fresata può prendere, bere molta acqua. Tuttavia può essere combinato con miele in relazione tra loro, oltre ad aggiungere all'impasto, cereali e insalate. Semi fresati bene con i prodotti lattiero-caseari, come lo yogurt o panna acida.
In Oriente, di lino chiamato urbech. Si pelati tostati o fritti, ma semi di lino macinati, che si aggiungono zucchero o miele. Sebbene urbech considerato una prelibatezza, le sue proprietà utili inestimabile. A transizioni lontano o estenuante urbech lavoro da lino dona resistenza, migliora il metabolismo cellulare, "allinea" ormoni e rafforza il sistema immunitario.
Poiché i semi di lino bollito budino. Un bicchiere di acqua calda mettere 2 cucchiaini di farina di semi di lino. Cuocere a fuoco lento per 10 minuti, ricordandosi di mescolare. Usalo per venti minuti prima dei pasti, dopo oholodyvshy. Aggiungere lo zucchero non è necessaria.
Le applicazioni mediche di lino in medicina
Nel trattamento di varie malattie, ricordare che il trattamento è da 1 a 6 mesi.
Nelle malattie del lino tratto gastrointestinale prendere una tintura di farina. La cottura avviene in un thermos. Cucchiaio di farina versare 300 grammi abbiamo acqua bollita. Scosso e raffreddato. Dai tre volte al giorno per 0, 5 tazza 30 minuti prima dei pasti, dopo zbovtavshy miscela.
Per i componenti "core" della dose di infusione è diverso. Così, due cucchiai di farina versare un bicchiere di acqua calda, insistendo 10 minuti. In questo caso i thermos non è richiesto.
Con l'obesità e disturbi metabolici utilizzati anche lenzuola, ma un decotto dei suoi semi. 3 cucchiai di farina versare 0, 5 litri di acqua bollente, cuocere a bagnomaria per 30 minuti. Che Figata. La dose di accoglienza - una tazza 4-5 volte al giorno, un'ora prima di un pasto.
Aiuta infuso e decotto del lino nel trattamento del mal di gola, come la tonsillite, faringite e laringite. Appena preparati e filtrati infusione o decozione di lino dovrebbe sciacquare mal di gola ogni mezz'ora.
L'infusione di semi di lino aiuta a prevenire il cancro e prevenire le ricadute in persone che hanno avuto il cancro. Per fare questo, un cucchiaino di semi (non farina) lino versare 0, 5 tazze di acqua bollente. Infondere per 15 minuti.
Per alleviare il mal di denti e il dolore di semi di lino nevralgie facciali coperti con un sacchetto e pre rozihrivshy viene applicato al centro del dolore. Bag Overlay allevia il dolore e colica biliare in.
Per il trattamento dell'artrite con olio di semi di lino. Egli lubrificare punti dolenti. L'olio ha un effetto anti-infiammatorio riduce il dolore. L'effetto terapeutico è più forte quando combinato con l'applicazione esterna di olio in aspirazione. Necessità di prendere un cucchiaio di olio ogni mattina e ogni sera per un mese.
Come abbiamo detto, l'olio di lino efficace nella sclerosi multipla. La mattina prima di mangiare dovrebbe rozsmoktaty due cucchiai di olio. Per aumentare l'effetto, una volta in tre giorni il paziente massaggiare i piedi e le mani da olio di lino.
Applicare malattie lino e pelle. Semi di lino devono macinare in un macinino da caffè e diluito con acqua per ottenere massa kashopodibnoyi. La sua attenzione è posta sulla malattia come impacco e cambiare 2 volte al giorno. Utilizzato per la dermatite, herpes, psoriasi ed eczema.
Precauzioni per l'uso del lino
Tenete a mente che tutti i derivati di lino - come decotto, infuso o farina sono buone e sono adatti per l'uso solo quando sono fresche. Questo non può essere dimenticato, perché i farmaci di lino a contatto con l'aria rapidamente ossidato. Quando questo accade, invece di minerali, vitamine e antiossidanti nel corpo umano ottenere i radicali liberi che lo danneggiano. Fa qualsiasi farmaco, a base di lino, è necessario prendere fresco il giorno della sua preparazione e non prepara per il futuro.
Per quanto riguarda l'olio di lino, che deve essere conservato in una bottiglia di vetro scuro e solo in frigorifero. Sul petrolio non può nemmeno cuocere il cibo e riscaldarlo. In questo modo, si ottiene "ricchi" ed estremamente nocivi cancerogeni prodotto.
Va ricordato, e sovradosaggio. Olio di lino ammissione normale è di 2 cucchiai al giorno per un adulto.
Non dimenticate che ci sono anche casi di persona ipersensibile di un prodotto o di farmaci. Pertanto l'inizio del trattamento richiede estrema cautela. Prima fare una prova con goccioline di olio di lino sul dorso della mano. Se la pelle non è rosso, non avrà prurito o altro disagio per mezz'ora - tutti i diritti. Se voi allergie, meglio sbagliare e di utilizzare il farmaco per prendere un agente antistaminico.