luci di stop supplementari. Alcuni ragionevoli, altri possono essere attribuiti a
categoria di miti e superstizioni. Ecco un elenco di "impossibile", che segue
la maggior parte delle donne durante le mestruazioni:
Nel
un mese prima che le donne era proibito per arare, seminare e tessere
tela. Così un paio di giorni è consentito con la coscienza pulita
spingere il suo aratro sul divano, che copre il suo telaio.
Riguardo A
bianco e grigio - a proprio rischio. Alcuni run
e non piangere, altri tristemente seduto a casa con guarnizioni di imballaggio,
simile a mini criceto per materassi. Individual fisiologia nulla
non può essere aiutato.
Perché non crede donne belle, non importa non raccoglie intorno a lui tanto disaccordo sport durante le mestruazioni.
Pensiero
Medici: le mestruazioni - non una malattia e l'esercizio fisico quindi moderata
solo rafforzare i muscoli ei vasi sanguigni, è limitata solo o completamente
eliminare lo sforzo sul gruppo dei muscoli addominali. Questa affermazione non è certo
essere vero per le donne che stanno vivendo acuta dolorosa
periodo. Il solo esercizio a loro in questo
Stato - "scalare il muro", e che non un po 'divertente. Tra l'altro, questo
caso non ha bisogno di soffrire e soffrire, se il dolore è davvero molto
forte, si dovrebbe andare dal medico.
Perché c'è il dolore durante le mestruazioni?
Stato
le donne durante le mestruazioni - è una prova contrazioni del lavoro, o
scontri in miniatura. Picture Dolore all'addome e alla schiena
identica, la ragione - si apre la cervice. Durante la gravidanza, il
quali la cervice viene compressa in modo che l'ago non passerà, e quando
menù mensili di 0,5 cm. E 'questo muscolo dissonanza
tensione provoca dolore.
Perché il sangue?
Qui abitano più. A proposito di mucosa il distacco è noto a tutti, ma è lì che il sangue?
La struttura della parete uterina è rappresentato da tre strati:
Strato mucoso chiamato endometrio e si compone di due strati:
Funzionale
livello - questa è l'unica cosa che si scrosta durante
periodo. Tutti e tre i livelli sono penetrati arterie uterine, che sono simili a
pennelli. Per raggiungere strato funzionale solo piccolo ramificato
vasi, che si rompono in distacco mucosa porta ad un piccolo
sanguinamento. Più arterie spirali contorte nel muscolo
muro. Essi molle, contrazioni uterine compressi, si
li protegge dalla distruzione.
Questa analisi dettagliata si riduce a
prossimi: esercizi per i muscoli del peritoneo, causando contrazioni uterine,
maggiore causa sanguinamento!
Tuttavia esfoliare
epitelio ha terminazioni nervose, e prima delle mestruazioni si allenta
e gonfio. Quindi, prima di andare in palestra, immaginate un po 'gonfio
dito. E 'improbabile che si diventa battere sul tavolo e continuare a dire: "Dal punto
Istologia di medicina e non vi è alcun motivo di ridurre affidata a
Si carica! ".
Si oscillare in un sanguinamento mestruale stampa?
Risposta
- Di Si. Avviare Scarica il comunicato, ascoltando attentamente le loro
sentimenti. Ancora, il dolore - un segnale di avvertimento per il corpo,
dovrebbero ignorarlo. Se il dolore durante l'esecuzione
maggiore esercizio fisico, messo su domani. Prendere alternativa
stretching o sedersi sulla moto.
La ricerca della salute e un desiderio di non perdere meritano sport da lodare. Godetevi il vostro fitness!