Che cosa è l'emoglobina?
Emoglobina - una proteina presente nei globuli rossi e il sangue è la loro componente principale. Fornisce globuli rossi dell'emoglobina. Ma la sua casa, e una delle funzioni più importanti del corpo umano - è quella di trasportare l'ossigeno dai polmoni alle cellule di tutti i tessuti e gli organi. Senza ossigeno non possono essere normali processi biochimici e di ossidazione nel corpo.
Di conseguenza, la mancanza di emoglobina porta al fatto che il corpo, in un numero limitato di entrata dell'ossigeno vitale. Nemmeno le prospettive brillanti pareggi ipossia o in altre parole, una carenza di ossigeno. Questo può portare ad anemia. E con essa, la persona ha grave debolezza, stanchezza eccessiva, tachicardia, respiro corto, capelli fragili e lamina ungueale, abbassato l'immunità.
Qual è il tasso di emoglobina per le donne?
Per determinare il livello di emoglobina nelle donne, è necessario passare l'esame emocromocitometrico. Ma ogni persona avrà un proprio tasso di emoglobina. Colpisce di questo elemento da molti fattori, tra cui sesso, età, presenza di alcune malattie.
Emoglobina normale nel sangue di donne dovrebbe essere compresa tra 120-140 grammi per litro (rispetto agli uomini, la figura è 135-160 g / l). Ma per donne può variare a seconda dell'età, così come, ad esempio, il ciclo mestruale.
L'emoglobina in donne in gravidanza
Separatamente da dire circa le regole di emoglobina nelle donne in gravidanza. A causa del fatto che il corpo è ricostruito durante questo periodo, il tasso di normale in donne in gravidanza è leggermente inferiore rispetto alle altre donne. Gli esperti sottolineano che è in primo luogo i cambiamenti fisiologici che si verificano nelle donne in gravidanza. Durante questo periodo, il sangue circola sulla sua, e la concentrazione di emoglobina nel sangue, invece, viene ridotta. I medici dicono che la cifra di 110-130 grammi per litro di sangue è normale per le donne incinte.
Se bassa emoglobina nel corpo non può avere abbastanza ferro. Per fabbisogno giornaliero di selenio in gravidanza aumentano. La persona ordinaria sarà sufficiente giorno 5-15 mg di ferro, e le donne in gravidanza hanno bisogno 15-18 mg. È per questo che le donne incinte hanno bisogno di monitorare attentamente il livello di emoglobina nel sangue. Poiché l'anemia è pericoloso per la madre e il parto prematuro ritardo della crescita fetale.
Come per normalizzare il livello di emoglobina?
La maggior parte delle donne, in particolare le donne in gravidanza devono affrontare il problema della bassa emoglobina. In questo caso è necessario, prima di tutto, regolare la dieta. Si consiglia di utilizzare il succo di melograno, fegato, uova, pesce, grano saraceno, pane nero e mandorle.
Con una bassa emoglobina beneficerà e vitamine che contengono ferro. Ma questi farmaci dovrebbero nominare un medico.
E non dimenticare l'attività fisica, soprattutto di aria fresca. Uno stile di vita sano, alimentazione, qualità del sonno - tutti quei componenti che emoglobina tornata alla normalità.
Se l'emoglobina nelle donne aumentata, allora dovrebbe essere testato immediatamente. Vi è il rischio che il fallimento cardiopolmonare, la coagulazione del sangue, ostruzione intestinale. In questo caso, passare attraverso un corretto trattamento, quindi ritorna alla normale emoglobina.