Cosa fare con i primi tossicosi
Tipicamente, i primi segni di tossicità si verificano quando la gravidanza è sconosciuto. Depressione, nausea, perdita di appetito - i principali sintomi di tossicità precoce, che inizia quasi subito dopo il concepimento. Si ritiene che questa situazione deriva dalla immaturità della placenta e la sua incapacità di proteggere il corpo. Frutta identifica i prodotti metabolici che entrano nel sangue e causare intossicazione della madre. In aggiunta, ci sono cambiamenti ormonali corpo, il cui risultato è la maggiore sensibilità dell'olfatto. Questo spiega l'intolleranza odore e avversione per alcuni alimenti. Alcuni medici credono che la malattia di mattina è legato a fattori psicologici: la riluttanza subconscio ad avere figli, o la paura del parto. Valore è eredità: se tua madre torturata tossicosi è probabile, e si sviluppa un rapporto.
Grado moderato e grave tossicità oggetto di trattamento obbligatorio. Presto la malattia di mattina si verifica durante la formazione del cervello di un bambino. Vomito frequente disidrata il corpo, riduce l'apporto di sostanze nutritive per il feto, causando un rischio di abuso della sua formazione. Così la mamma con grave intossicazione si consiglia di sottoporsi all'esame e al trattamento in ospedale.
Se tossicosi verifica in lieve, dobbiamo essere pazienti e basta andare in questo periodo. Il medico può prescrivere pillole per alleviare la condizione, ma ci sono tecniche collaudate per aiutare ad affrontare il fenomeno sgradevole.
La raccomandazione più comune - mangiare poco e spesso. Gli uomini dovrebbero mostrare preoccupazione per la madre e concedersi una leggera colazione a letto. Se si va in posizione orizzontale, si ridurrà notevolmente il rischio di vomito mattina a stomaco vuoto. Ogni 02:00 organizzare spuntini. Buone cracker aiuto, fette di formaggio salato, fette di limone, menta caramelle. Bere acqua minerale, menta o tè allo zenzero. La maggior parte a piedi. Nausea collutorio aiuta decotto di menta o salvia. Se vi sentite male durante la notte, è un segno di stanchezza. Cercate di rilassarvi e dormire sonni tranquilli.
Presto la malattia di mattina di solito finisce al momento della formazione della placenta - sedici settimane dovrebbe tornare allo stato normale.
Cosa fare con ritardo tossicosi
Toxicosis nella seconda metà del meno comune e spesso associato con lo stile di vita o la presenza di alcune malattie - malattie cardiache, malattie renali, disturbi endocrini. Tardo tossicosi ha un nome preeclampsia medico. Il pericolo è che non necessariamente prende fattori come nausea e vomito. A volte i sintomi possono essere rilevati solo nel sondaggio: Hidden gonfiore e proteine nelle urine. La conseguenza di questa situazione è il frutto di ipossia, perdita di sostanze nutritive importanti. Pertanto, se il medico ti manda in ospedale, non si arrendono.
Per evitare ritardi tossicosi, effettuare le seguenti operazioni:
- Evitare cibi salati e piccanti, cibi affumicati. Segui peso e misurare regolarmente la pressione.
- Prova più di riposo, l'abbondanza di sonno, a piedi.
- Bere molti liquidi può provocare gonfiore nascosta. Se ritieni che desiderio intensificato, e il numero di urina assegnato meno ovviamente ubriaco, consultare il medico.
- Drink secca composta di frutta, e con segni di pielonefrite - succo di mirtillo.
Anche se si mette in ospedale, non ti preoccupare e non preoccuparti, i medici sanno cosa fare con preeclampsia. Il vostro compito - per sintonizzare e aspettano un bambino buono nel mondo.
Nutrizione e tossicosi
Quando una donna si trova ad affrontare le manifestazioni di tossicità, la prima cosa che preoccupa - ciò che gli alimenti si può mangiare? Polenta Incinta utile, pesce, carne bovina giovane coniglio, frutta e verdura.
Le manifestazioni di tossicità contribuirà a ridurre la vitamina B6. Si trova in uova di gallina e carne, noci e legumi. Dovrebbe mangiare piccoli pasti ogni due o tre ore, in modo da non irritare i recettori di stomaco e non caricarlo.
Durante la gravidanza, è auspicabile utilizzare bolliti, piatti al forno e al vapore. Nella dieta non deve essere grasso, piccante e cibi fritti. È importante che il cibo non era calda o fredda. Se tutto il giorno si sentiva nausea e vomito è meglio per macinare il cibo. Frutta e verdura dovrebbero essere sostituiti succhi e puree.
Dovremmo dire sui prodotti lattiero-caseari. Si ritiene che sono molto utili perché hanno un sacco di calcio. Ma se avete malattia di mattina e tutto latticini disgustoso, non mangiare a causa del potere - nulla di buono ne verrà fuori.
Consigli utili tossicosi
Se si desidera avere un bambino sano, rinunciare a tutte le cattive abitudini, spesso a piedi all'aria aperta. Se ti svegli presto, essere sicuri di andare in strada subito dopo il risveglio. L'afflusso di aria fresca fresca alleviare nausea.
Evitare l'esposizione al sole prolungata. Ma essere sicuri di camminare di notte. Anche in inverno dovrebbe andare almeno non per molto. Non ignorare esercizio. Durante la gravidanza, si può fare yoga. Essa aiuta a normalizzare il fegato, reni, stomaco. Con regolare cefalea formazione scompare, i muscoli diventano elastici e tecniche di respirazione è possibile utilizzare durante il travaglio.
Se si seguono tutte le raccomandazioni possono alleviare in modo significativo la loro condizione. Ogni donna di decidere cosa fare con tossicosi. Le eccezioni sono farmaci che possono essere prescritti da un medico. Meno pensano di tossicosi, semplicemente godersi la gravidanza e tutti i problemi scompaiono.