Bagno con lievito di birra
Richiesto: 2 cucchiai. l. acqua, lievito di birra 40 g.
Preparazione: acqua tiepida e sciogliere il lievito in esso. Aggiungere la miscela in un pediluvio caldo.
Application. Immergere i piedi nella vasca per 30 - 40 minuti. Poi asciugare e lubrificare le crema nutriente.
Bagno Lemon
Richiesto: 2 cucchiai. l. qualsiasi olio vegetale, limone 05.
Preparazione di mezzo limone tagliato a fette e messo in un pediluvio caldo. Aggiungere alla stessa dell'olio.
Application. Immergere i piedi nella vasca per 15 - 20 minuti. Poi asciugare e lubrificare le crema nutriente. Questo bagno ammorbidisce la pelle e allevia la tensione muscolare.
Mint bagno
Richiesto: 10-15 cent. l. (100 g) secche foglie di menta, 2 tazze di acqua.
Preparazione: bollire l'acqua, fermentarli erbe, coprire e lasciare per 2 ore Poi filtrare e aggiungere un pediluvio caldo..
Application. Immergere i piedi nella vasca per 15 - 20 minuti. Poi asciugare e lubrificare le crema nutriente.
Floreale e bagno alle erbe
Richiesto:. 1 h L. foglie schiacciate essiccate di montagna di cenere, fiori di calendula e assenzio, 1 tazza di acqua.
Preparazione: bollire l'acqua, bollire 1 cucchiaio. l. composto di verdure e lasciare per 20 minuti. Poi scolare e aggiungere al pediluvio caldo al ritmo di 1 cucchiaio. l. infusione di 1 litro di acqua.
Application. Immergere i piedi nella vasca per 15 - 20 minuti. Poi asciugare e lubrificare le crema nutriente.
Bagno alle erbe freddo per i piedi stanchi
Richiesto: 2 cucchiai. l. fiori di camomilla, erbe equiseto e semi di lino, 2 litri di acqua.
Preparazione: bollire l'acqua, bollire materiale vegetale e lasciare il coperchio per 2-25 ore. Poi scolare e aggiungere al pediluvio freddo.
Application. Immergere i piedi nella vasca per 10-15 minuti. Poi asciugarli e ingrassare crema nutriente.