Prima della gravidanza
 I primi segni della gravidanza
- Alcune donne si rendono conto che presto divenne incinta durante il concepimento, ma la maggior parte di esso inizia a indovinare quando si avvia il periodo di perdere di 1-2 settimane. Inoltre, i sintomi principali sono segni più evidenti:
- L'aumento delle dimensioni del seno. La sensazione di tensione al petto.
- Nausea, vomito a volte la mattina, che non influisce l'appetito e la salute.
- Improvvisi cambiamenti inspiegabili di peso (impostare o perdita di peso).
- C'è una sensibilità di determinati alimenti o odori.
- Improvvisi cambiamenti nella psiche. Ci sonnolenza o, al contrario, irritabilità. Una donna diventa irritabile, aumento emotivo.
Test di gravidanza può essere fatto a casa. Ma i risultati positivi è meglio consultare un medico. Quanto prima ci si alza sul record dal ginecologo, più possibilità per evitare ulteriori complicazioni della gravidanza.
Inoltre, questi sintomi possono essere un indicatore della malattia imminente, che è anche in grado di verificare con precisione un medico esperto.

La prima settimana di gravidanza

 Prima della gravidanza
 Nelle prime settimane di gravidanza è la formazione del corpo del bambino. Sebbene la dimensione dell'embrione non superi pollici già sul 23 ° giorno dopo il concepimento ha cuore inizia. Questo è il periodo più importante - organi formate e tutti i sistemi del corpo umano. Malattie, infezioni e grave stress può essere dannoso per il feto - non solo portare allo sviluppo della patologia, ma alla fine anche in aborto spontaneo.
Anche in questo periodo, il corpo di una donna comincia a prepararsi a diventare madre. Tossicità, a partire dalle prime settimane di gravidanza è molto comune. In questo modo, il nostro corpo elimina le sostanze nocive e le tossine che si accumulano necessariamente "grazie" non è ambientalmente ambiente amichevole. Pertanto, la donna incinta dovrebbe criticamente guardare la vostra dieta e di routine.
Nonostante sonnolenza hung, ricordate che la gravidanza non è una malattia e lo stomaco, mentre non del tutto cresciuti, non limitatevi a attività fisica. Sarà ancora meglio se si inizia a fare esercizi come andare al fitness, pilates o yoga.
È stato da tempo dimostrato che la formazione di un bambino non riguarda solo la salute fisica della madre, ma il suo stato psicologico. La donna più felice si sente, il bambino più sano può partorire. Certo, è difficile le prime settimane di rendere la loro vita felice e spensierata, ma ridurre la quantità di stress, aumentare il numero di piacevoli passeggiate in aria in vostro potere. Spesso si fanno le cose belle, pensare ad un hobby che le emozioni positive passati come le sostanze nutritive il vostro bambino.