Recentemente, noi tutti cerchiamo per per diventare felici, ma, paradossalmente, questo approccio impedisce di uscire di soddisfazione di vita e anche un danno - ricercatori statunitensi sostengono. Ciò che veramente mantiene anni e aiuta a mantenere viva la mente in età avanzata, quindi il nostro obiettivo è la consapevolezza, "missione" nella vita - come essere felici e amati ed eseguire questo business.

  Come essere felici

  Si scopre che gli studiosi hanno individuato due tipi di felicità - edonico (piacere da negozi, ottimo cibo, film interessante, comunicazione) e evdemonichne (soddisfazione interiore da attività volte al conseguimento di significative, idealmente - il risultato sublime).
  Dopo gli esperimenti, durati diversi decenni, è il secondo tipo di felicità che chiamano "reale". "La gioia di un taglio di capelli di successo, di acquistare una nuova auto o viaggio di vacanza evapora rapidamente e in realtà non ci rende più felici.
  Ma la comunicazione con la gente (come vincere persone) o di volontariato non è così bello, ma è il modo di tale procedura crea la sensazione che la vita non è vana "- dicono gli autori dello studio. Tuttavia, si nota che sulla strada per diventare una persona felice, non zmahlyuvaty riuscire se si va a Honduras a cura di iguane, sperando in una ricompensa in futuro - l'effetto sarà ridotto a zero. Le azioni devono essere completamente disinteressato!

  Come essere felici e amati

  Per quanto riguarda il naturale desiderio di ogni donna - di essere amato - allora non si può sopravvivere. Donna felice sempre in grado di trovare l'anima gemella.
  Ora che sapete come essere felice e di diventare amato e felice.