Normalmente, il limite superiore della glicemia non dovrebbe essere superiore a 5,5 mmol / L, e la parte inferiore non scenda sotto 3,3 mmol / L.
Se si decide di abbassare la glicemia, ricordate che abbassa la glicemia non è meno pericoloso di aumento, in modo da prendere tutte le droghe dovrebbe essere sotto la supervisione di un endocrinologo.
Ci sono molti metodi per ridurre lo zucchero, tra cui mangiare cibi che abbassano lo zucchero, erbe aromatiche e medicinali.
Come ridurre zucchero metodi tradizionali
La medicina tradizionale offre zucchero inferiore con prodotti fabbricati da piante medicinali. Inoltre, queste erbe onnipresente e cuocere non è difficile. Ma si deve ricordare che non si dovrebbe prendere le erbe, si deve consultare preventivamente con endocrinologi e non dimenticare il costante monitoraggio dei livelli di zucchero nel sangue.
Prima di utilizzare medicine tradizionali hanno bisogno di smettere di fumare e di eliminare il consumo di alcol. Consigliato anche una dieta razionale, dieta dovrebbe includere la massima di verdure, frutta e prodotti lattiero-caseari e frutta secca. Per ridurre lo zucchero deve mangiare legumi, come fagioli, non dimenticare i cavoli, cetrioli, aglio, cipolle e barbabietole. Citrus proprietà tiene almeno ridurre la glicemia, soprattutto pompelmo e limone, che è raccomandato da aggiungere a piatti pronti. Per quanto riguarda la frutta, gli esperti consigliano di appoggiarsi more, montagna di cenere e viburno.
Il consumo di verdure, frutta e bacche non dovrebbe esporre a trattamento termico, è meglio mangiare crudo. Pasti Ancora meglio basta versare acqua bollente, cuocere invece. Noto per le sue proprietà medicinali bevanda che viene preparata con grano saraceno macinato (due cucchiai) con l'aggiunta di vasetti di yogurt. Bere due volte al giorno per mezz'ora prima di un pasto.
Per normalizzare zucchero usato erbe come l'ortica, erba di San Giovanni, perpetuino, trifoglio, piantaggine, alloro e molti altri.
Una delle ricette di bevande più popolari per contribuire a ridurre lo zucchero, è il seguente. In parti uguali di mescolare il succo di topinambur, patate, cavoli e barbabietole. Bere una mezz'ora prima dei pasti due volte al giorno. Se non mettete il succo di cavolo o no, è possibile aggiungere la salamoia.
Cipolle dritti ridurre almeno efficace di zucchero nel sangue. Soprattutto succo di cipolla efficace si vuole bere un cucchiaio due volte al giorno. Succo di cipolla può sostituire cipolle bollite alla sua intolleranza. Oltre tiro con l'arco anche in grado di preparare l'infuso.
Per il trattamento del diabete utilizzato foglie e corteccia di gelso bianco. Questa infusione può essere bevuto come terapia aggiuntiva per ridurre lo zucchero nel corpo.
Piuttosto comune è l'utilizzo di Tarassaco radice tintura in diabete. Radici cucchiaio versare un paio di tazze di acqua bollente e infusione per due ore. Prendere in un giorno.
Per ridurre lo zucchero uso rafano, pre natershy si grattugiato e mescolato con latte acido. Ma l'effetto si verifica nel tempo, non durante la notte.
Foglie e mirtilli possiedono non meno efficienza. Se si utilizza un decotto per sei mesi in grado di normalizzare completamente di zucchero nel sangue.
Un ottimo effetto terapeutico estrae anche di germogli di betulla, foglie di alloro, iperico e fagiolini.
Broth vengono utilizzati meno frequentemente, questo è perché nel processo di cottura si perde la maggior parte delle proprietà benefiche vitamine vengono distrutte.
Piante esotiche che abbassano lo zucchero nel sangue
Tra le erbe esotiche che regolano lo zucchero nel sangue, noto cactus messicani, ginseng, melone amaro e altri.
Nopal
Questa pianta è stato a lungo utilizzato per il trattamento del diabete, che si chiama anche malattia delle urine dolci. Questa pianta può ridurre i livelli di zucchero nel sangue, bloccando l'assorbimento a livello intestinale. Inoltre, questo tipo di cactus abbassa il colesterolo, neutralizzare gli acidi biliari in eccesso, abbassa la pressione sanguigna, offusca la fame, rompe le cellule di grasso.
Cactus messicani ed è uno dei primi farmaci nel trattamento del diabete in Messico e in altri paesi limitrofi.
Ginseng americano o pyatylystnыy
Questo tipo di ginseng cresce in America, ma la loro struttura è simile al ginseng asiatico. Questa pianta ha una serie di proprietà medicinali, e riduce le prestazioni del colesterolo nel sangue, la normalizzazione di essere donna in menopausa, allevia alcolismo, migliora il sonno e ha effetto antinfiammatorio e riduce le prestazioni di zucchero nel sangue. Sorprendentemente, questa pianta è assolutamente non ha effetti collaterali.
Sylvester Dzhymnema
La natura albero pianta che cresce in India. Per quasi 20 secoli dzhymnema utilizzato per il trattamento del diabete in questo paese. Questa pianta è efficace anche per la stipsi, il tratto gastrointestinale, etc. Zucchero nel corpo diminuisce a seguito di miglioramento assorbimento del glucosio da parte delle cellule. Dzhymnema Anche la permeabilità cellulare aumento di proprietà di insulina e stimola la produzione di enzimi necessari per l'assorbimento del glucosio.
Melone amaro
Questa pianta cresce in Africa e in Asia. Ha proprietà stabilizzare lo zucchero nel sangue nel corpo, aumentando l'assorbimento di glucosio da parte delle cellule e contribuisce alla normalizzazione del sistema cardiovascolare e riduce la forma più dannosa di colesterolo.
Fieno greco greco
Il fieno greco appartiene alla famiglia delle leguminose e cresce in Asia, Europa, Africa e Stati Uniti. Questa spezia è ampiamente usato in tutto il mondo. La pianta appartiene ad un ulteriore strumento nel trattamento del diabete e livelli elevati di colesterolo nel corpo. Inoltre, fieno greco efficace nelle infezioni del sistema genito-urinario, aterosclerosi, costipazione e riduce il numero di radicali liberi nel sangue.
Di zucchero nel sangue abbassando vari oligoelementi, tra cui un posto speciale è dato a cromo e manganese.
Farmaci, che mirano a ridurre i livelli di zucchero nel sangue sono incoraggiati ad applicare solo su raccomandazione di un endocrinologo, dopo i test pre-consegna.