Cosa fare dopo la rottura con il suo amante? Come affrontare il dolore emotivo dopo la separazione con il suo amato fidanzato. Consigli utili e suggerimenti per le ragazze.
I vantaggi che già conosci . Come ho detto, i benefici possono essere estratti dal tutto. Ma cosa si fa, infatti, portare? Come ottenere ferita ritardato piuttosto soffrire di meno? Prima di tutto si dovrebbe volerlo. Se si sta godendo nella loro avversità, ogni giorno si ripete, come male e poverino, consiglio non aiuterà. Ma se si vuole tornare rapidamente alla normalità, corso di azione dovrebbe essere il prossimo.
Analizza i tuoi sentimenti. Più di ogni altra cosa, si consiglia di ululare alla luna ora. È possibile così. Ma prima cercare di capire cosa siete interessati. La Paura? Tosca? Insulto? Vergogna agli amici? Vanità Ferito? Orgoglio interessato? Solo dopo ci si rende conto che cosa opprime si sarà in grado di far fronte con i loro sentimenti.
Una volta capito quali sentimenti che avete imparato, loro piddaysya. Gioca giveaway. Che senso far finta che stai bene, se sei davvero in un profondo "depressuhe." Scegli un luogo appartato senza testimoni inutili e lasciate sentimenti vanno a libertà.
Se le emozioni negative non vыplakyvayutsya vыkrykyvayutsya, tirare fuori dal cabinet (dispensa, cestini gatto preferito) presenta questo compagno e cominciare a distruggerli senza pietà. Beh, se non vi è una grande giocattoli di peluche, che sono i migliori per radunare tutte le emozioni negative.
Vыhovorys. Onestamente. Ingannare se stesso stupido. Ci si può fidare della vecchia (in termini di provata) fidanzata, è possibile blog. È possibile scrivere su carta tutte le loro rimostranze e dolori, e poi bruciare la carta. Basta non dimenticare di norme di sicurezza antincendio.
I problemi del passato - che c'è motivo di rovinare la vita di oggi! Bellezza - una grande potenza. Renditi bella, la mia stanza, la casa, e se vi è il potere, poi la scuola corte. La terapia occupazionale non lascia tempo per le lacrime e autocommiserazione.
Fai la tua vita più ricca e diversificata. Adottare un nuovo hobby, zapyshys in tantsklub o selezionare una sezione sportiva. Dediche del tempo libero che si occupano di chi ne ha veramente bisogno. Infine, Guardatevi intorno, quanti bambini, pazienti anziani e disabili! volte qui che veramente dure. E appena guadagnato esperienza.
Per saperne di più. La TV non ti dà quello che si può imparare di più, passando attraverso significative informazioni personali.
Sunlight - miglior antidepressivo al mondo. Questo si è rivelato. Più accadere in natura. Respirare aria fresca sostituto affrontare il sole. In inverno, se la salute e le finanze lo consentono, le scale un paio di volte nel solarium. Solo prokonsultuysya prima di questo con il medico o estetista.
Più spesso a spettacoli, festival e concorsi, musei e concerti. Se possibile, fare un interessante tour, andremo fuori città.
Se possibile, più sonno. Nel sogno, il cervello elabora le informazioni probabilmente negative re tristi ricordi.
? Cercate di mantenere e aumentare l'atteggiamento complessivamente positivo nei confronti delle persone. Anche se hai tradito e tradito dal modo vile, non prova nulla. Se siete molto buono, quindi persone positive intorno a voi saranno sempre molti, ci sono persone assolutamente male. Ci sono punti deboli, che semplicemente il potere di fare del bene, di amare, di agire onestamente. Non ricostituire le loro fila.
Osservare una ragazza o una donna è voi rispetto. Come si comporta? Come indossato? Come comunicare con la gente? Pensate che sembra particolarmente interessante per voi? Ora provate su una "migliore" per voi. Immagina che tu possiedi che ti piace così tanto nel suo comportamento. Ma non ciecamente copia, ma di per sé podstrayvay punti di forza.
Non giocare un perdente. Scegliere solo il comportamento del vincitore. Si dovrebbe solo atteggiamento positivo verso la vita. Il ruolo della sfortunata ragazza non è per voi. Non sentirti dispiaciuto per te stesso e non considerano la vittima.
Immaginatevi in un prossimo futuro, quello che si vuole essere. Immaginate la sua postura orgogliosa, gli occhi scintillanti di divertimento, bello, movimenti aggraziati. O forse la tua opinione sarà riflessivo e saggio, e dal tuo volto deve lasciare tale gentilezza che le persone involontariamente tirato a voi come un sole dolce primaverile. Zbadorys. Si dica che si aiuta il più delle volte, "la paura non sfondare! "" La pace, solo la pace! "E così via.
Capire che tutte le persone divorziano prima o poi. E 'doloroso e difficile, ma dobbiamo imparare a lasciare.
? Quanti errori che hai fatto quando imparato a parlare, leggere, scrivere. Una scienza dal vivo tra le persone è molto più difficile e errori nessuno è al sicuro qui.
Se la situazione si ripete, non una, non due, ma troppo spesso il caso grave . Forse sei diventato familiare e confortevole reietto tatto, infelice, triste, tutte ragazza abbandonata con gli occhi tristi lacrime? Per un uomo niente è più importante la conservazione di se stesso familiare, rappresentazione stabile . In realtà, è possibile che un ragazzo da una classe parallela lunghe passeggiate di notte sotto il tuo balcone, diteggiatura chitarra stringhe (balalaika, domra), ma non si presta attenzione al povero, perché i pensieri sono vestiti in un maschera sfortunata vittima di un amore non corrisposto, ed è il vostro subconscio scenario non va bene . Siamo molto caro ai nostri problemi, come se non ci siamo lamentati per loro perché è parte della nostra identità, è il nostro "io" . Se vi rendete conto che il ruolo dei perdenti e vittime di tuo preferito, la situazione è complicata, ma anche risolto . In questo caso, devono lavorare sodo per trovare la forza, la pazienza e la voglia di superare tutto . Come - è una storia diversa . Chi vuole essere felice, che lo faranno .
Nessun termine di trattamento di un cuore spezzato e la ricetta universale esiste. Forse otyamyshsya una settimana, o forse avete bisogno di più tempo. Dipende dal tipo psicologico, il grado di equilibrio, specifica situazione di vita. Basta sapere - questo test sarà più forte ed esperto.