Sorprendentemente gustoso per un minimo di ingredienti come piatto che apprezzeranno tutti senza eccezione.

  Foto di Pauline Lazzaro
  Avrai bisogno:

  pound broccoli congelati (fresco è - eccellente!)

  farina (2-3 cucchiai);

  sale e pepe nero appena macinato a piacere. Tutto!

  Alcune casalinghe sono aggiunti durante la cottura delle uova di hamburger migliore "saltato". In realtà, questo non è necessario, perché la chiave chiave di cottura successo - molto rapidamente una padella calda. Anche se è possibile sperimentare aggiungendo non solo le uova, ma anche formaggi, per esempio, grattugiato o aneto tritato, il prezzemolo.
  A "configurazione di base" una simile ricetta meravigliosa.

  Grind in un frullatore broccoli - non troppo piccola, così che era frammenti visibili di ortaggi: è più bello e più buono.

  Aggiungere al mix la farina, il sale e il pepe. Condimento asciutto Favorite (se, ovviamente, non esagerare) non sarà reso ridondante.

  Formare il mix di piccoli hamburger armi (in farina non può scuotere il basso), olio vegetale di calore in una padella e friggere in fretta.

  Ecco Fatto! Servire caldo gustoso. Se si preferisce, è possibile versare la panna acida o dolci cosparsi di formaggio grattugiato.