Molte casalinghe credere che le vacanze devono spendere
pomeriggio in cucina, creando capolavori ai visitatori poteva ammirare.
Tuttavia, non è necessario spendere qualche ora in preparazione
un solo pasto. È possibile, ad esempio, rendere facile
insalata letteralmente dieci minuti.
Ingredienti necessari:
cetriolo di medie dimensioni - 3 pezzi.
lattuga - 2-3 pezzi.
olive snocciolate, - '50,
Succo di limone -. 1 ora l.
formaggio, preferibilmente duro e la percentuale di grassi contenuti di almeno 45 -. 150 g,
Uova - 3 pezzi.
A basso contenuto calorico maionese - 40g.
Le uova dovrebbero essere bolliti, rimuovere il guscio, strofinare su una grattugia grossa o un coltello finemente crollare.
Lattuga tagliata a grosse fette, olive - anelli.
Cetrioli e formaggi devono essere tagliati a cubetti, su 1h1sm.
Condividi tutto in una ciotola, cospargere con succo di limone.