Insalata "Girasole"
  La Merenda
  "Girasole" è perfetta per festa
  tavolo. Preparato rapidamente e facilmente. Vale a dire,
  Generale - risulta molto gustoso. Che Cosa
  ingredienti necessari per cucinare
  questo piatto?
  •   fagioli
      in scatola (bianco e rosso) -
      300 grammi;

  •   panna acida
      (Preferibilmente con una piccola percentuale
      contenuto di grassi) - 2 cucchiai;

  •   avocado
      - 4 pezzi;

  •   i pomodori
      - 2 pezzi;

  •   tacos
      (Mix) - 2 cucchiaini;

  •   cipolle
      verde - a piacere;

  •   il formaggio
      "Mazda" - 150 grammi;

  •   cipolle
      verde - a piacere.

  •   Dovrebbe
      scegliere un bel piatto e
      Ha messo i fagioli. È auspicabile che
      strato era pari. In una ciotola a parte dovrebbe
      schiacciare l'avocado in modo che questi frutti
      trasformato in una purea. Quindi aggiungere
      andare panna acida e taco condimento. Dopo di che
      dovrebbe essere accuratamente miscelati e mettere
      anche strato uniforme di fagioli. Il Prossimo
      Step - pomodori, puliti di semi e
      affettare con cura le verdure.
      Poi dovrebbero essere messi in
      miscela di avocado frutta. Resti
      basta grattugiare il formaggio e cipolla, poi
      cospargere loro parte superiore del insalata. Fornire
      preferibilmente con chips di mais,
      perché il gusto è speciale. Ed è possibile utilizzare lo stesso chip, formaggio e
      olive formalizzano questa insalata come girasole, ottenere bello e
      festosa.

      Questa insalata è una delle poche calorie, quindi non preoccupatevi vale figura.

      Buon appetito!