Questa insalata è perfetta per il partito o la prima colazione dei bambini. Egli volentieri mangiare anche coloro che sono scettici di farina d'avena.
  Ingredienti:

  4. l. fiocchi d'avena

  1 banana

  2 Mandarin

  2 cucchiai. l. il miele

  4. l. panna (10%)

  noccioline

  bacche

  Preparazione:
  Fiocchi versare acqua calda bollita e lasciare per 15 minuti, poi scolare l'acqua. Buccia e film mandarino, divisi in segmenti.
  Fette di banana tagliato.
  Frutta messo in una ciotola, aggiungere i fiocchi. Tutti riempimento con miele e versare la crema, cospargere con le noci tritate per decorare alcun frutto.
  Può portare al tavolo!