Questa insalata piccante e festosa impressionare i vostri ospiti. E 'facile da cucinare e una meravigliosa combinazione di lattuga fresca e tonno tenera sicuro che vi piacerà.
Così, ingredienti:
tonno al naturale - 250 grammi (una banca);
pomodorini - 200 g:
Uova di quaglia - 6 pezzi;
lattuga fresca - 150 g;
formaggio grattugiato (preferibilmente parmigiano) - 50g;
succo di mezzo limone;
sale e pepe;
Olive Oil Ricariche
olive per la decorazione.
Preparazione:
Lattuga in ogni caso non tagliato e rottura sulle mani piuttosto grandi pezzi. Li sparse su una piastra. Ukladыvam uova metà superiore sode e pomodori, tagliate grosse fette. Poi vai a gli stessi pezzi di tonno, tutti cosparsi di formaggio grattugiato, sale e pepe.
Riempimento preparazione molto semplice: mescolare l'olio d'oliva con succo di limone e versare insalata. Decorare il possibile olive e prezzemolo.