Minestra in sыroedsky

  Caricamento di un mixer-frullatore dolce peperone, pomodori a cubetti e convertire tutta la massa liquida. Quindi aggiungere ad assaggiare di verde. Come condimento di zuppa grezzo può mettere un po 'di cipolla verde, uno spicchio d'aglio (questo è particolarmente vero per i principianti, che manca di solito in gusto visivo e di conseguenza spesso peresalyvayut questo piatto). Vale la pena di notare che i migliori erbe per minestra in sыroedsky è finocchio (non steli e piccioli di molto duro), sedano verde, prezzemolo.
  Per quanto la vostra dipendenza da questo piatto può utilizzare le erbe differenti che sono la cucina sыroedcheskoy e ricette tra cui yahlytsya, ortiche selvatiche e più. In un po 'di verde in grado di aggiungere le carote, il sedano e altri ortaggi a radice. Come sapete, la zuppa in sыroedsky offre la più grande opportunità per la sperimentazione. E pytatelney e più gustoso si farà semi o di arachidi. Nel frullatore può aggiungere un po 'di olio vegetale.

  Inverno Salad bicolor

  In un macinacaffè in anticipo, è necessario macinare 100 grammi di noci o di semi di olio. Prendendo circa 200 grammi di barbabietole rosse (grezzo) e 400 g di carote (carote per il buon gusto di peso dovrebbe sempre essere il doppio di quanto barbabietole) li nastrohayte in una ciotola. Poi strofinare lì con una mezza buccia di limone, utilizzando a tal fine grattugia fine. Invece di semi o noci possono aggiungere 2 cucchiai olio vegetale. Dopodiché è necessario mescolare e portare subito in tavola. Si può consigliare i principianti Syroyid questa insalata con pane nero, anche se questo piatto senza nutriente, ricca e deliziosa. Questa insalata sarebbe sufficiente per fare colazione insieme.

  Insalata inverno tricolore (secondo la ricetta)

  In questo caso, l'insalata viene preparata nello stesso modo come nella prima ricetta, ma con l'aggiunta di un altro componente - tritato e leggermente schiacciato cavolo (250-300 g). Lemon per questa ricetta è facoltativo e condimenti può variare da mirtilli secchi macinati a polvere a base di aglio secco. Così, tricolore inverno insalata ricetta vi dà ampie possibilità di sperimentazione.

  Kazynaky

  Avrai bisogno:

  Semi di lino - 100 g.

  Sesame - 100 g.

  Due cucchiai di miele

  Semi di girasole - 300 g.

  Metodo:
  Questo dolce può essere facilmente preparati utilizzando prodotti syroyidnyh. Prendere semi di girasole e di macinare un po ', ma non in polvere (nuclei bersaglio sono ben stare insieme). Quasi in polvere e piccolissima manciata di sesamo peremolyte. È possibile in caso di carenza di semi di sesamo, sesamo e prendere una manciata di semi di lino in un rapporto di 50 a 50. Tutti i mix con il miele. Cucchiaio su un piccolo pezzo di un sacchetto di plastica, mettere il peso cotto. Avvolgere e rendendo rettangoli, messo su 30 minuti in frigorifero. La ricetta è concepito per due porzioni, nel tempo, la cottura per circa 15 minuti.

  Patate torta di noci

  Avrai bisogno:

  Uvetta - 200.

  Nocciola - 100 g.

  Prugne - 200.

  Sesamo, papavero, noce di cocco - 100 g.

  Date - 200.

  Noci - 100 g.

  Metodo:
  Se amate questa torta, la cucina ricetta sыroedcheskoy in grado di offrire la sua versione di frutta secca e noci naturali. I dolcetti, deliziosi e abbondanti, in grado di soddisfare gli amanti dei dolci. Per iniziare a utilizzare tritato grinder frutta secca o frullatore. Poi dare loro una forma e in un modo caotico decorare dadi. Poi cospargere sulla cima di cocco, semi di sesamo e semi di papavero e quello che è successo, ha messo un paio d'ore in frigorifero. Questo piatto è progettato per quattro porzioni, circa 1 ora per preparare. È possibile aggiungere il miele (importante non esagerare).