Salute e cura per noi alla nascita. E il nostro compito principale - per salvare tutti. Ma non tutti i mezzi sono buoni allora, ma naturale - è ciò che si desidera. La natura ci ha dato piante meravigliose, frutta, bacche esempio, olio di sesamo è particolarmente buono.
Sesame è stato conosciuto da molto tempo, circa 7000 anni coltivati. Sin dai tempi antichi, i semi utilizzati in una varietà di scopi, credendo che hanno proprietà curative uniche. E in quei giorni la gente era fuori dal olio di sesamo, che è stato considerato molto utile. E 'stato utilizzato in Egitto già nel 1500 aC.
C'è un altro nome - fino tradotto da lingua assira che significa letteralmente "albero di burro". Tra l'altro, una volta camminato leggenda che il petrolio era parte l'elisir di immortalità, di cui il presente pensare giorno e pensare scienziati.
Proprietà utili di olio di sesamo sono determinate dalla sua composizione unica. Innanzitutto, è molto nutriente. Così, in 100 millilitri di olio intero contiene 900 calorie! Ma questo non è importante, perché ci sono un sacco di vitamine essenziali D, E, A, B1 B2 B3 C e altri.
Inoltre, l'olio comprende micro e oligoelementi: zinco, magnesio, manganese, ferro, rame, nichel, zinco, calcio, potassio, silicio e così via. Inoltre, vi è anche i principali grassi polinsaturi fitina, fitosteroli, antiossidanti, e aminoacidi.
I vantaggi di questo prodotto sono preziosi, quindi può essere utilizzato in vari campi. Ecco le caratteristiche principali:
L'olio può migliorare significativamente la digestione e alleviare costipazione. Inoltre, è spesso usato per trattare alcune malattie dell'apparato digerente (gastrite, duodenite, enterocolite, e altri).
Il prodotto rafforza le difese del corpo e aiuta il sistema immunitario a funzionare normalmente. Ciò significa che aumenta la resistenza a varie infezioni e malattie dopo il recupero è molto più veloce.
Va notato antinfiammatoria e antibatterica.
Oil affronta con la guarigione della ferita.
Il prodotto è in grado di eliminare il rigonfiamento oltre ad avere un effetto diuretico.
Olio di sesamo può essere utilizzato come un efficace fondi antihelminthic.
Benefici inestimabili per il sistema cardiovascolare. Potassio rafforza il muscolo cardiaco e permette al cuore di lavorare in pieno vigore. Inoltre, alcuni componenti rafforzare i vasi sanguigni e renderli più flessibili, che è vantaggioso per la circolazione e il flusso di sangue a tutti i tessuti e gli organi. L'uso regolare aiuta a prevenire malattie come l'arteriosclerosi, infarto, ictus e così via.
Oil aiuta a migliorare il cervello e il sistema nervoso centrale. Particolarmente efficace questo prodotto con grande stress mentale, stress, problemi di memoria e molti altri problemi.
Sesame può proteggere contro la depressione.
Non dimenticare i benefici per il corpo femminile. Si normalizza ormonale e migliorare lo stato durante il culmine. Allattamento incinta e dovrebbe anche usare questo prodotto.
Per visualizzare l'olio è anche utile.
Per questo prodotto sistema muscolare è importante.
Vale la pena notare un effetto positivo sulle ossa, capelli, unghie e denti.
Questa è una buona prevenzione di anemia.
Questo strumento può essere usato come prevenzione del cancro.
In uso cosmetico dell'olio è anche ampiamente usato per le sue proprietà nutritive e anti-infiammatori.
Questo non è un elenco completo!
Olio di sesamo danni è possibile solo in caso di uso improprio. Pertanto, la dose giornaliera somministrata non deve superare 2-3 cucchiai per un adulto. Ma è necessario iniziare con qualche goccia possibile idiosincrasia. Anche i bambini possono dare l'olio, ma delicatamente e non più di un cucchiaino al giorno.
Se si decide di friggere su questo olio, ricordare che il trattamento termico perderà alcune caratteristiche, quindi è meglio utilizzare il prodotto nella sua forma originale.
In aggiunta, ci sono alcune controindicazioni:
malattie associate ad un aumentato rischio di coagulazione del sangue e trombosi;
vene, come vene varicose;
Reazioni allergiche (così iniziare con piccole dosi di ricezione).
Vale la pena notare quel momento che meglio acquistare olio presso il negozio di farmacia o di specialità, perché si può inciampare su contraffazione, che non solo sarà utile, ma può anche essere controproducente.
L'applicazione è possibile in diversi campi, perchè molte proprietà incredibilmente utili.
In cucina, questo prodotto viene utilizzato in molti paesi. L'olio ha un sapore dolce e piacevole, così, ad esempio, può essere aggiunto a insalata. Ma avannotti, come già notato, in questo olio non è necessaria. Usalo anche per salse e altri piatti di cottura. Ma è meglio aggiungere questo ingrediente in piccole quantità.
E 'anche possibile, e trattamento con tale prodotto utile e unico:
Per le ossa forti è abbastanza per prendere 1 cucchiaio di olio al giorno.
Quando il freddo può essere un po 'di olio caldo, poi strofinare loro petto. Dopo di che, il paziente deve concludere e messo a letto.
Un forte colpo di tosse può prendere 1 cucchiaio di olio caldo un po 'di notte.
Se la costipazione può aggiungere 1 cucchiaino per litro d'acqua, e poi fare un clistere.
Quando composizione mal di testa può essere strofinato nel tempio.
In anemia può prendere 1 cucchiaio tre volte al giorno.
Cure stomatite o parodontite possono, rendendo lozioni o risciacquo con burro (un po 'può tenere in bocca).
In uso cosmetico dell'olio è anche ampiamente utilizzato:
Per ammorbidire la pelle delle mani e dei piedi può fare il bagno. Per questo olio è riscaldato e poi immerso in membra per 10-15 minuti. E 'ben nutre la pelle e idrata.
È possibile fare una maschera per il viso. Tale facoltà: due cucchiai di panna acida mescolate con un cucchiaio di olio. Composizione applicare sul viso per 20 minuti, poi risciacquare con acqua tiepida. Questa opzione è ideale per la pelle secca. Inoltre, l'olio può essere aggiunto a creme, lozioni e altri fondi cosmetici.
Molti lo fanno per rafforzare maschera per capelli. Ad esempio, è possibile mescolare 1 tuorlo d'uovo, 1 cucchiaino di succo di limone e un cucchiaio di olio di jojoba e sesamo. Questa massa applicare sui capelli asciutti, distribuire e lasciar riposare per mezz'ora. Risciacquare con acqua tiepida e tutto shampoo.
Inumidire la pelle del corpo può essere facendo un massaggio con sesamo piccolo. E se si aggiungono gli oli essenziali profumati, è possibile organizzare un vero e trattamenti termali.
Applicare il prodotto sulle ciglia con un batuffolo di cotone. Dopo 10 minuti, risciacquare con cura tutto.
Potete strofinare l'olio in chiodi per rafforzarli. Fate questo ogni giorno per la notte.
Usare olio di sesamo e assicurarsi che le sue proprietà uniche.
Cos'è?
Sesame è stato conosciuto da molto tempo, circa 7000 anni coltivati. Sin dai tempi antichi, i semi utilizzati in una varietà di scopi, credendo che hanno proprietà curative uniche. E in quei giorni la gente era fuori dal olio di sesamo, che è stato considerato molto utile. E 'stato utilizzato in Egitto già nel 1500 aC.
C'è un altro nome - fino tradotto da lingua assira che significa letteralmente "albero di burro". Tra l'altro, una volta camminato leggenda che il petrolio era parte l'elisir di immortalità, di cui il presente pensare giorno e pensare scienziati.
Composizione
Proprietà utili di olio di sesamo sono determinate dalla sua composizione unica. Innanzitutto, è molto nutriente. Così, in 100 millilitri di olio intero contiene 900 calorie! Ma questo non è importante, perché ci sono un sacco di vitamine essenziali D, E, A, B1 B2 B3 C e altri.
Inoltre, l'olio comprende micro e oligoelementi: zinco, magnesio, manganese, ferro, rame, nichel, zinco, calcio, potassio, silicio e così via. Inoltre, vi è anche i principali grassi polinsaturi fitina, fitosteroli, antiossidanti, e aminoacidi.
Proprietà utili
I vantaggi di questo prodotto sono preziosi, quindi può essere utilizzato in vari campi. Ecco le caratteristiche principali:
Questo non è un elenco completo!
Controindicazioni e precauzioni
Olio di sesamo danni è possibile solo in caso di uso improprio. Pertanto, la dose giornaliera somministrata non deve superare 2-3 cucchiai per un adulto. Ma è necessario iniziare con qualche goccia possibile idiosincrasia. Anche i bambini possono dare l'olio, ma delicatamente e non più di un cucchiaino al giorno.
Se si decide di friggere su questo olio, ricordare che il trattamento termico perderà alcune caratteristiche, quindi è meglio utilizzare il prodotto nella sua forma originale.
In aggiunta, ci sono alcune controindicazioni:
Vale la pena notare quel momento che meglio acquistare olio presso il negozio di farmacia o di specialità, perché si può inciampare su contraffazione, che non solo sarà utile, ma può anche essere controproducente.
Come usare?
L'applicazione è possibile in diversi campi, perchè molte proprietà incredibilmente utili.
Cucina
In cucina, questo prodotto viene utilizzato in molti paesi. L'olio ha un sapore dolce e piacevole, così, ad esempio, può essere aggiunto a insalata. Ma avannotti, come già notato, in questo olio non è necessaria. Usalo anche per salse e altri piatti di cottura. Ma è meglio aggiungere questo ingrediente in piccole quantità.
Scopi terapeutici e profilattici
E 'anche possibile, e trattamento con tale prodotto utile e unico:
Obiettivo Cosmetic
In uso cosmetico dell'olio è anche ampiamente utilizzato:
Usare olio di sesamo e assicurarsi che le sue proprietà uniche.