Per aumentare la potenza del corpo e fornire una base Salute   Toro   può, seguendo la dieta giusta, in base ai quali deve essere frutta e verdura. Toro deve imparare a sopprimere il loro desiderio gustoso e ci sono molti. Troppo - una delle minacce per la salute. Un'altra minaccia - l'amore per i cibi dolci e grassi. Da questa abitudine dovrebbe gradualmente abbandonato. Si consiglia i seguenti prodotti.
  LA CARNE   - Carne magra, vitello, tacchino bianco carne e pollo. Ma la carne Toro deve essere mangiato meno uccello meglio.
  FRUTTI DI MARE   (I migliori prodotti di carne) - pesce magro mare, granchi, calamari, alghe (alghe).
  Il pesce grasso e corsi d'acqua devono preparare e mangiare di meno. Salt dovrebbe usare iodato.
  Frutta e bacche   - Cotogne, albicocche, ciliegie, uva, fragola, fragola, lampone, mora, frangola, gelso; succhi di frutta alle proprie preferenze.
  NUTS   - Qualsiasi, ma la maggior parte di noci.
  LE VERDURE   - In primo luogo, il colore, e di rosso, cavolo bianco, zucca, carote, cipolla, cipolle verdi, barbabietole rosse, peperoni rossi, ravanelli, pomodori, lattuga, acetosa, spinaci e altro sapore. Da fagioli fagiolo migliori.
  Prodotto lattiero-caseario   misure dovrebbero essere magra, come desiderato.
  Il Burro   non consigliato. Plant - Mais, soia e olio di girasole meglio.
  Groppa   rendendo cereali - grano saraceno, spesso.
  Il pane deve essere consumato fresco, riso o pane di frumento.
  Tea auspicabile utilizzare verde, frutta e bacche composta.
  Limite Cioccolata e altri dolci. La migliore - e talvolta di miele - marmellate e conserve.
  Bevande alcoliche - vino rosso secco occasionalmente e in piccole quantità.