Per aumentare la potenza del corpo e fornire una base Salute   Leone   può, seguendo la dieta giusta, in base ai quali deve essere carne, noci e frutta.
  LA CARNE   (Manzo) devono utilizzare a basso contenuto di grassi, pollame, bianca carne di tacchino e di pollo.
  I grassi animali   non consigliato.
  A Partire   FRUTTI DI MARE   - Pesce di mare Lean, granchi, gamberetti; Pesci d'acqua dolce magro.
  A Partire   LA FRUTTA   desiderabile per usare i limoni, le arance, mele, mele cotogne, pesche, banane, melograni; con le fragole, uva, chokeberry, rosa, fico; succhi di frutta alle proprie preferenze.
  A Partire   Meloni   - Cocomeri meglio.
  A Partire   LE VERDURE   - Aglio, carote, ravanelli, barbabietole rosse, fagioli, insalata, cavolfiore e cavolo rosso, patate, cetrioli, pomodori, cipolle verdi, piselli, aneto, finocchio, prezzemolo.
  I FUNGHI   - Bianco e funghi.
  NUTS   - Noci Preferibilmente.
  LATTICINI   dovrebbe mangiare basso contenuto di grassi (latte, yogurt, yogurt, proteine ​​del latte, formaggi), come desiderato.
  Il Burro   non consigliato.
  Cheese - di tanto in tanto, più formaggio e ricotta.
  Olio vegetale   - Soia, oliva, mais, arachidi e olio di girasole meglio.
  Legumi   - Piselli e altri elettivi.
  I PASTI   - Grano saraceno, avena, orzo, riso.
  Pane di grano e segale dovrebbe essere usato fresco. Cracker di grano. Torte con segale o farina di mais.
  Tè e caffè è opportuno non utilizzare.
  Bere il caffè con lo zucchero, frutta e bacche composta, kvas - desiderabile.
  Zucchero dovrebbe essere eliminato, miele e marmellate migliori. Le bevande alcoliche sono da preferire brandy e, occasionalmente, in quantità molto piccole, moderatamente - vino rosso.
  Leo deve evitare di mangiare troppo e la paura di eccesso di peso. Leo dovrebbe evitare grassi, amido e alimenti contenenti zucchero.