Per aumentare la potenza del corpo e fornire una base Salute   Ariete   può, a seguito di una dieta corretta, che dovrebbe costituire la base di frutta e verdura.
  LA CARNE   dovrebbe mangiare basso contenuto di grassi (carne di manzo, coniglio, tacchino bianco carne e pollo), sottoprodotti di fegato di manzo è raccomandato.
  A Partire   FRUTTI DI MARE   - Pesce di mare Lean, alga (kelp).
  A Partire   LA FRUTTA   desiderabile per usare i limoni, pompelmo rosso, arance, fichi; frutti di bosco - ribes rosso, olivello spinoso, mirtillo, mirtilli, uva rossa; succhi di frutta alle proprie preferenze.
  A Partire   LE VERDURE   - Carote, barbabietole rosse, fagioli, cavolfiori, peperoni rossi rosso caldo peperoni, ravanelli, pomodori, lattuga, squash, cetrioli, cipolle, aglio, spinaci, rafano periodicamente.
  Prodotto lattiero-caseario   misure dovrebbero essere magra, come desiderato.
  Il Burro   non consigliato.
  Olio vegetale   A - olio di oliva e di semi di girasole meglio.
  I PASTI   - Grano saraceno e semole meno spesso.
  Il pane deve essere consumato fresco.
  Tea auspicabile utilizzare verde, frutta e bacche composta.
  Bevande alcoliche mostrati vino secco rosso occasionalmente e in piccole quantità.