La maggior parte delle diete sono percepite come condizioni molto rigorose rinunciare a tutti dolci e cibi amidacei. E chi vuole perdere peso, spesso non può decidere su alcuni gravi test psicologici come riso dieta o yogurt. Ma per coloro che vogliono sbarazzarsi di chili di troppo e di non privarsi di vostro favorito tratta, è il modo migliore - dieta del cioccolato.
Sarete molto sorpreso, ma il cioccolato dieta - basato direttamente sul cioccolato, prodotto sano che aiuta a stimolare processi di pensiero creativo e aumenta la protezione immunità edificante. Chocolate dieta risale agli anni '90 del secolo scorso, era molto popolare nei paesi del Mediterraneo. Nonostante il suo nome dolce, questa dieta è uno del duro e difficile, e, eventualmente, all'interesse dieta cioccolato era a scomparire.
Regole stabilite Ricorda dieta non è difficile. Il giorno dura circa 3, ma sarebbe meglio 2 barrette di cioccolato, il cioccolato è di 100 grammi. Allo stesso tempo, permette di cioccolato senza dieta programma di mangiare, il che significa che si può mangiare il cioccolato in un momento, o tutto il giorno per prendere parte, e bere il caffè caldo. Dopo aver ricevuto il cioccolato permesso di bere il tè verde o nero, non prima di 3 ore, e in questo momento siamo in grado di bere solo caffè.
Non è raccomandato alcoliche e bevande analcoliche uso. Si dovrebbe anche escludere i prodotti come carne, frutta, verdura, sale.
Calorie Gorky e cioccolato al latte è circa lo stesso e gamme - 540-545 calorie, e additivi come biscotti, frutta secca, uva passa aumentano calorie cioccolato, ma non influenza la dieta. Ma il cioccolato bianco non è adatto per la dieta, come in esso non contiene burro di cacao, così come il cioccolato, progettato per diabetici perché sostituisce invece di zucchero.
I nutrizionisti consigliano di aderire alla dieta - 5-7 giorni, e in questo breve periodo di tempo è resettato 6-7 kg, e il primo risultato vi sentirete dopo 3 giorni, durante i quali cadere 3-4 chili. E, soprattutto, questo effetto si ottiene attraverso la negazione di sale e fluido rimozione dal corpo come il caffè aiuta ad eliminare liquidi dal corpo.
Dopo una settimana di dieta corpo, almeno un mese dovrebbe essere dato un periodo di riposo, e solo allora può ripetere una dieta naturalmente. Dopo la cessazione della dieta quando si torna alla normalità, il peso ancora rapidamente reclutato.
Come in ogni dieta, ci sono sempre i pro ei contro. La dieta lato negativo di cioccolato - è completamente l'alimentazione sbilanciata e il corpo non ottenere un sacco di sostanze nutritive. Tale dieta è controindicato nelle persone con malattia epatica, ipertensione, cistifellea, reazioni allergiche, pancreas e diabetici.
Dieta e molto di più. Se, dopo la dieta riuscirete a superare il desiderio di mangiare un sacco, poi si dimentica quei chili in più fuori.
Alla fine piccolo consiglio, se non si vuole sedersi su una dieta di cioccolato, poi una settimana, si può organizzare un giorno di dieta del cioccolato - prendere 100 grammi di cioccolato e 5 tazze di caffè.
Sarete molto sorpreso, ma il cioccolato dieta - basato direttamente sul cioccolato, prodotto sano che aiuta a stimolare processi di pensiero creativo e aumenta la protezione immunità edificante. Chocolate dieta risale agli anni '90 del secolo scorso, era molto popolare nei paesi del Mediterraneo. Nonostante il suo nome dolce, questa dieta è uno del duro e difficile, e, eventualmente, all'interesse dieta cioccolato era a scomparire.
Regole stabilite Ricorda dieta non è difficile. Il giorno dura circa 3, ma sarebbe meglio 2 barrette di cioccolato, il cioccolato è di 100 grammi. Allo stesso tempo, permette di cioccolato senza dieta programma di mangiare, il che significa che si può mangiare il cioccolato in un momento, o tutto il giorno per prendere parte, e bere il caffè caldo. Dopo aver ricevuto il cioccolato permesso di bere il tè verde o nero, non prima di 3 ore, e in questo momento siamo in grado di bere solo caffè.
Non è raccomandato alcoliche e bevande analcoliche uso. Si dovrebbe anche escludere i prodotti come carne, frutta, verdura, sale.
Calorie Gorky e cioccolato al latte è circa lo stesso e gamme - 540-545 calorie, e additivi come biscotti, frutta secca, uva passa aumentano calorie cioccolato, ma non influenza la dieta. Ma il cioccolato bianco non è adatto per la dieta, come in esso non contiene burro di cacao, così come il cioccolato, progettato per diabetici perché sostituisce invece di zucchero.
I nutrizionisti consigliano di aderire alla dieta - 5-7 giorni, e in questo breve periodo di tempo è resettato 6-7 kg, e il primo risultato vi sentirete dopo 3 giorni, durante i quali cadere 3-4 chili. E, soprattutto, questo effetto si ottiene attraverso la negazione di sale e fluido rimozione dal corpo come il caffè aiuta ad eliminare liquidi dal corpo.
Dopo una settimana di dieta corpo, almeno un mese dovrebbe essere dato un periodo di riposo, e solo allora può ripetere una dieta naturalmente. Dopo la cessazione della dieta quando si torna alla normalità, il peso ancora rapidamente reclutato.
Come in ogni dieta, ci sono sempre i pro ei contro. La dieta lato negativo di cioccolato - è completamente l'alimentazione sbilanciata e il corpo non ottenere un sacco di sostanze nutritive. Tale dieta è controindicato nelle persone con malattia epatica, ipertensione, cistifellea, reazioni allergiche, pancreas e diabetici.
Dieta e molto di più. Se, dopo la dieta riuscirete a superare il desiderio di mangiare un sacco, poi si dimentica quei chili in più fuori.
Alla fine piccolo consiglio, se non si vuole sedersi su una dieta di cioccolato, poi una settimana, si può organizzare un giorno di dieta del cioccolato - prendere 100 grammi di cioccolato e 5 tazze di caffè.