Grapefruit Diet
Pompelmo - la dieta omonimo componente principale che contribuisce ad accelerare il metabolismo e la perdita di peso. In polpa del frutto è Naringina sostanza che ha la capacità di accelerare il processo digestivo e regolare intestinale lentezza. Fornire un effetto stimolante sul metabolismo Naringina può portare alla perdita di chili. Gli studi dimostrano che a causa della dieta del pompelmo per 2 settimane ha perso 2 kg. Per ottenere questo risultato, si dovrebbe regolarmente mangiare o bere agrumi metà 150g succo fresco ad ogni pasto.
Incoraggiare, brucia i grassi, fornendo vitamine - altro che bene non porta, questo frutto non è così semplice come potrebbe sembrare a prima vista. Gli scienziati dicono che il pompelmo non è così ottimista. Pompelmo dieta è basata sull'uso di agrumi digiuno tanto. Questo è controindicato, come l'elevata acidità di pompelmo può provocare lesioni ai denti, gengive, mucosa dell'esofago e dello stomaco. Secondo i nutrizionisti, solo un frutto di una settimana o aggiungere uno lobuli in carne e macedonie di frutta.
I vantaggi di pompelmo
Analisi dei dati la ricerca ha dimostrato che i benefici di questo meraviglioso frutto, per usarlo con moderazione. Così, pompelmo ha le seguenti proprietà utili:
- Aiuta a bruciare i grassi;
- Utili nel diabete, migliora il metabolismo delle sostanze zucchero, riducendo così glicemia;
- Migliora la digestione;
- Attiva il fegato;
- Normalizzare gli ormoni;
- Purifica il corpo dalle tossine;
- Rafforza il sistema immunitario;
- Abbassa il colesterolo;
- Fornisce antimicotico antibatterica ed effetto.
Sui pericoli di pompelmo
Recentemente, l'euforia che circonda la agrumi smentita voci del suo infortunio. Una delle voci principali è che il consumo regolare di frutta può causare il cancro. È vero? Se si tenta di capire tutte queste dichiarazioni e gli avvisi, è evidente che tutte queste "storie dell'orrore" troppo esagerato.
Le voci che pompelmo è incompatibile con molti farmaci provati e motivate. Quindi, se si decide di perdere peso con pompelmo, chiedere che la droga non è compatibile. Ad esempio, mentre l'uso di contraccettivi e succo di pompelmo, si può essere un po 'incinta. Non prendere pompelmo con antidepressivi, cardiovascolari e molti altri farmaci.
Non dobbiamo dimenticare che qualsiasi dieta, compreso pompelmo, non è sempre utile.
Pompelmo dimagrante
- Bevendo pompelmo per la perdita di peso non dimenticare la loro incompatibilità con alcuni tipi di farmaci.
L'effetto della perdita di peso sarà evidente quando si aggiunge l'attività fisica e diminuire calorie dieta quotidiana.
Quando si miscela succo di pompelmo con succo d'arancia o di limone, si perde non solo il peso, ma anche rafforzare il sistema immunitario.
Se si vuole sbarazzarsi di chili di troppo, consultare un nutrizionista che vi consiglierà una dieta in base alle caratteristiche del vostro corpo.