Consigli utili e consigli per i genitori sullo sviluppo del bambino e
Formazione e movimenti del corpo
Guardando i figli dei pari età prescolare, notiamo le differenze tra loro nel comportamento e nei parametri fisici: la crescita e la divisione. Alcuni bambini sono significativamente superiori o inferiori rispetto ai loro coetanei, altri molto grassa, sovrappeso o, al contrario, troppo sottile. Alcuni genitori attribuiscono queste differenze di eredità - "siamo tutti in famiglia." Tali considerazioni spesso impediscono adulti con attenzione per curare troppo alta o molto bassa, che mostrano le deviazioni nello sviluppo fisico.
Per determinare se il tasso di crescita di età e di peso in età prescolare bambino da 3 a 7 anni può utilizzare il calcolo della formula. Dal terzo anno di vita il peso del bambino aumenta di circa 2 kg l'anno. All'età di 7 peso del bambino è raddoppiato rispetto al suo peso nel primo anno di vita.
La formula per calcolare la massa del bambino:
A + kg (£ 2 • B)
dove A - il peso del bambino a 1 anno,
2 kg - peso medio per anno, - l'età del bambino al momento.
Crescita fino a 3 anni di età del bambino è in media di 90-92 cm. Ulteriore aumento della crescita annuale di circa 5 cm.
La formula per calcolare la crescita del bambino:
D + pollici (5 cm • E)
dove D - il bambino cresce a 1 anno
5 cm - aumento medio di crescita del bambino per anno, e - l'età del bambino al momento.
In caso di altezza non conformità e peso del bambino questi indicatori dovrebbero consultarsi con i medici specialisti - bambino - un pediatra, endocrinologo.
È interessante notare che il bambino dà in crescita non è uniforme e mosso. Fisiologi isolati in questo processo fase "pull" e la fase di "arrotondamento".
Il primo periodo di "tirare" - il primo anno di vita. La carica aumenterà fino a 25 cm.
Il primo periodo di "arrotondamento" - da 1 a 3 anni. Il tasso di crescita diminuisce.
Il secondo periodo di "tirare" - 5-7 anni. Indennità - 7 - 10 cm.
Il secondo periodo di "arrotondamento" - 7-10 anni, il rallentamento della crescita.
Terzo periodo "tirare" - 11-12 a 15-16 anni. La carica sarà diverso, a seconda ereditarietà e sesso. Inoltre, l'aumento del tasso di sviluppo fisico.
La crescita complessiva in sospeso fino a quando le donne 18-22 anni, uomini - 20-25 anni.
A causa della mancanza di conoscenza delle caratteristiche fisiche dei genitori spesso non capiscono come relazionarsi a modificare l'aspetto del bambino con i suoi sentimenti interiori. Per i genitori offriamo i seguenti suggerimenti e consigli.
In primo luogo, non si preoccupi del fatto che il bambino ha perso o smesso di crescere. Confronta le tue osservazioni con il "pull" periodi di cui sopra e di "arrotondamento" e calma. La vostra esperienza può seminare il dubbio nell'anima del bambino nella loro utilità fisico.
In secondo luogo, essere attento e paziente sul bambino durante i periodi di crescita. Durante questi periodi, diventa angolature particolari riguardano i mobili, gli oggetti, gettando tutto a terra, feriti, e così via. D. Il fatto che il bambino è solo abituarsi alla loro nuova crescita, non confronta solo i loro sforzi con determinate azioni. Il suo sentimento è comprensibile, se si immagina te stesso nelle nuove scarpe col tacco alto.
In terzo luogo, se un bambino al di sotto dei loro coetanei durante le "tirate" può stimolare ulteriormente la crescita del bambino e aggiungere ulteriori 3-5 pollici a quella programmata da geni. Scientificamente provato che HGH stimola la formazione di alimenti ricchi di proteine, e inibisce il glucosio. Pertanto, la dieta quotidiana del bambino dovrebbe frequentare formaggio, carne magra, uova e dolci dovrebbe ricevere solo nei giorni festivi. Inoltre, l'effetto crescita di vitamina A (carote, pesce, fegato, erbe aromatiche), B (burro, latte, uova, frutta secca, pane di segale), calcio (latticini) e fosforo (pesce). Lasciate che gli alimenti per bambini e vitamine che favoriscono la crescita (ovviamente, se non è allergico), lo invita ad appendere sulle barre barra o parete. La forte crescita è importante non solo per alcuni sport, ha fatto significativi per i ragazzi, futuri sposi.
Si consideri che il bambino sviluppa movimento dai 3 ai 7 anni.
Fino a 3 anni, può camminare in linea retta, saltare oltre gli oggetti con entrambi i piedi. Fino a 4 anni di età bambino può già saltare su un piede, può prendere la palla con due mani. In 5-6 anni bambino cuscinetto rinforzato, tiene con sicurezza l'equilibrio può camminare senza piedi strascicati. Tra l'altro, scalpiccio - un motivo per visitare lo specialista (podologo, neurologo), trattare con il sistema muscolo-scheletrico.
Preschooler 6-7 anni difficili è in esecuzione "volare", ma ancora camminare e correre, si può solo a distanza ravvicinata. Bambino cattura sicuramente la palla con entrambe le mani, con l'obiettivo può gettare con una mano. Questo significa che utilizzando occhio può confrontare la forza e la direzione dei loro movimenti. Il livello di movimento permette molti bambini sono 5-6 anni per sviluppare la moto, il pattinaggio e lo sci. I bambini imparano facilmente a nuotare, ballare, fanno ginnastica.
Prendete il bambino o che le classi devono essere somministrate al regime del giorno. Camminare, occupazione, tempo libero - tutto questo deve accadere in certi momenti. Di particolare importanza è il giorno e la notte il sonno. In 5-7 anni, la durata totale del sonno dovrebbe essere di 12 ore: 10-11 ore a notte e 1, 5 - 2, 5 ore nel pomeriggio. Bambino Sleepy è cattivo, non può concentrarsi in classe e non ottenere soddisfazione da loro.
Consigli per i genitori
• Monitorare l'aumento di peso e la crescita del bambino utilizzando rostomira e pesi. Tenere queste impostazioni risposta indicatori di età.
• Prestare attenzione al corso movimenti agilità del bambino in età prescolare, la capacità di saltare, correre, prendere la palla.
• In 5-6 anni si può insegnare a un bambino a nuotare, andare in bicicletta, pattinaggio, sci.
• Questi specialisti come bambini allenatore, pediatra, psicologo in grado di consigliare sulla preparazione del bambino a gravi sport sistematiche e ballo, ginnastica, avere un impatto significativo sul corpo del bambino e della mente.
• Fare attenzione di sviluppo fisico del bambino: zakalyvayte, organizzare stabile routine quotidiana, fare una sana alimentazione. Questo rafforza il sistema immunitario e permette di gestire lo stress.
• Il sistema nervoso è ancora bambino debole, ha rapidamente stanco. Il sonno non solo ripristina la forza fisica, ma migliora anche lo stato emotivo, fornendo un buon umore.