Farina d'avena budino attrae non solo valore nutritivo, gusto, ma un alto contenuto di vitamine, sostanze preziose .  E 'farina d'avena budino è un ottimo modo per ripristinare la condizione normale di pazienti, persone esauste e debilitati .  Aiuta stimolare il metabolismo, fornisce il corpo con vitamine A, B ed E .  Avendo un drink regolarmente può ridurre significativamente il rischio di cancro, pulizia dei reni e del pancreas, migliorare il sistema di circolazione del sangue .  Kissel farina d'avena con effetti benefici sulla pelle, capelli, ossa, permette buon background emotivo .  Ulcere nell'intestino, stomaco, esofago, gastrite, questo budino è anche indispensabile .  Grande ruolo e la sua capacità di rafforzare il sistema immunitario .  Ottimo se si fanno regolarmente avena delizioso budino, rafforzare il vostro corpo .  Ha avvolgente, effetto anti-infiammatorio .  E 'importante sapere come cucinare farina d'avena budino diritto di bere, non era piacevole solo per il gusto, ma anche utile . 
  Colpi Di Sole
  Ricordate alcune sfumature. Suggerimenti per aiutarti a cucinare budino davvero utile, vera bevanda nutriente con un sacco di funzioni utili.
  Fiocchi D'Avena . Utilizzare solo farina d'avena terra naturale, farina d'avena. Brothers fiocchi cottura rapida non è necessario che esse siano correttamente fermentano, non darà l'intera gamma di sostanze nutritive.
  Piatti . Lavare i piatti. Non si può cancellare, ma asciutto prima gelatina cottura. Per preparare antipasti, avete bisogno di una massa vasi infusione o contenitore in ceramica. Cuocere il budino è auspicabile anche in vasi di ceramica.
  Kefir . Per cominciare, utilizzare bifidok o yogurt. Preferire prodotti naturali. Non dovrebbero essere additivi, coloranti, ripieni di bacche.
  La Luce . È importante avvolgere ermeticamente la banca con il composto a fermentare. Tale massa di poco sensibile alla luce solare. Si consiglia di prendere carta, tessuto opaco spessore. Avvolgere contenitore possibile, metterlo in un luogo buio.
  Calore . Naturalmente, un luogo per la miscela di fermentazione deve essere abbastanza caldo. Tuttavia, cercare di surriscaldare il motorino di avviamento non vale artificialmente. Non posizionare il banco di batterie sulle schede di sistema di riscaldamento. Tutti i processi devono avvenire in modo naturale.
  Additivi . È possibile aggiungere in marmellata farina d'avena budino, cannella, un po 'di zucchero e sale. Ma tutti questi ingredienti devono essere utilizzati quando il già cotto budino. Non aggiungere alla padella durante la cottura.
  Osservare, se si vuole un prodotto davvero utile.
  Preparate la farina d'avena budino. Fermentazione
  La prima fase di gelatina cottura farina d'avena - fermentazione. Procedere algoritmo.

1.   Prendete un vaso di ceramica o un utensile superfici ben smaltate.
     Fate bollire una pentola di 35 litri di acqua. Raffreddare il liquido a temperatura ambiente.
     Prendete 500 grammi di farina d'avena, cereali. Metteteli in una banca di cinque litri o il vostro pan.
     Versare la farina d'avena acqua fredda.
     Versare il ml yogurt miscela 100.
     Chiudere il coperchio del contenitore, avvolgere in carta, stoffa.
     Rimuovere il contenitore con la miscela in un luogo caldo e buio. La miscela deve rimanere per due giorni.
     Filtrazione
   
   
     Se il vostro peso si è fermato nello spazio previsto per due giorni, si dovrebbe iniziare a filtrare.
     Avrete bisogno di un colino regolare. Va scartare accuratamente la massa risultante. Prima liquido stsezhyvayte senza estrazione.
     Due o tre volte in un colino sciacquare la massa rimanente di acqua fredda. Premere delicatamente l'impasto durante il lavaggio.
     Tutti liquido di lavaggio ottenuto dal negozio.
     Molte volte lavare farina d'avena non ha bisogno di gelatina non era troppo liquido.
     È possibile combinare la massa di liquido di lavaggio. Questo è il mix torta per fare la gelatina.
     Cook farina d'avena budino
     Per cominciare, prendere il liquido residuo dal lavaggio farina d'avena. Ha bisogno di essere messo in 10-12 ore, quindi è otstoyalas pure. Lunge sedimento fangoso che devono essere separati. L'uso migliore per questo speciale tubo a sifone.
     Il precipitato è utile per fare gelatina futuro. Questo concentrato può essere conservato per circa 3 settimane. Se si decide di cucinare budino con questo concentrato, sarà sufficiente a mettere in 500 ml di acqua 5-10 cucchiai di concentrato.
     Per cucinare farina d'avena budino dal liquido risultante, appena messo sul fuoco e fate cuocere a fuoco medio, fino a quando il composto comincia ad addensarsi. Quando il budino è raffreddato, è pronto per l'uso.
     Nota: gelatina bere preferibilmente durante la notte. E 'davvero molto utile. Dal momento che si sarà in grado di concentrarsi cucinare un delizioso drink più volte. Si può rendere meno densa, quindi concentrato abbastanza per più porzioni. Una scelta eccellente - prendere un budino almeno 2-3 volte a settimana. Essa vi permetterà di rafforzare significativamente il corpo, migliorare il sistema immunitario a rendere più bella la pelle, i capelli.
     I segreti di una gustosa gelatina farina d'avena
     Sarete in grado di cucinare farina d'avena budino con un mucchio di sapori interessanti di scegliere l'opzione più appropriata dal cast. È possibile utilizzare vari additivi. Ad esempio, il classico budino farina d'avena senza emendamenti non appello ai bambini, gli amanti dei sapori nitidi e odori, inoltre, non hanno apprezzato il dolce tradizionale con un sapore delicato. Il modo migliore per uscire - fanno Kissel gusto più ricco. Ricordate, è necessario aggiungere ingredienti aggiuntivi dopo gelatina cottura.
     Bacche . È possibile aggiungere in farina d'avena budino acini interi. Dal momento che combina perfettamente ciliegie, fragole, fragola.
     Prugna . Il sapore originale ha budino farina d'avena con le prugne. Prugne preferibilmente pre-impregnati in acqua con lo zucchero. È possibile aggiungere e un po 'di panna.
     Cannella . Provate ad usare la cannella, il sale e lo zucchero. Aggiungi tutto al gusto, ma cercate di non mettere troppo di cannella, come in questo caso molto facilmente rovinare l'impressione di gelatina farina d'avena. Devi solo non si sente il suo gusto delicato.
     Latte Condensato . I bambini proprio come budino farina d'avena con latte condensato. Su un piatto abbastanza Kissel due cucchiai di latte condensato. Aggiungere un po 'di zucchero e può usare la crema.
     Latte e crema . Quando il budino non è abbastanza freddo, si può integrare con crema a basso contenuto di grassi, latte intero. Versare il latte, budino con attenzione, assicuratevi di mescolare le bevande.
     Vieni con le tue ricette, provare diversi additivi. La cosa più importante, per cucinare farina d'avena budino. Vi darà molte sostanze utili apprezzerete gusto raffinato.