Piedi le loro mani. Ricette

  Cura dei piedi a casa

  Ai piedi cade onere significativo che la sera è il peso evidente e la fatica. Ci sono molti modi per eliminare le sue conseguenze. Uno di loro - un pediluvio. Essi sono utilizzati per vari scopi, e si dividono in raffinazione, rinvenimento, emolliente e t. E.
  La cosa principale - per eseguire sistematicamente procedure semplici e osservare le condizioni: dopo ogni bagno i piedi accuratamente con un asciugamano e applicare sulla pelle e crema unghie. Tuttavia, in alcuni casi, vasca controindicato. In particolare, essi dovrebbero essere evitati ad alta temperatura, vene varicose e reni, cuore e vasi sanguigni.

  Foot. Ricette a casa

  Ricetta 1
  Richiesto: 1 cucchiaio. l. cucina (o mare) sale e bicarbonato di sodio, 5 bicchieri di acqua.
  Cooking. Sciogliere il sale in acqua calda e bicarbonato di sodio.
  Application. Tenere i piedi in acqua per 20-25 minuti, poi risciacquare con acqua tiepida e asciugare.
  La procedura di condurre i primi 10 giorni al giorno e in futuro - 2-3 volte alla settimana.
  Ricetta 2
  Richiesto: 1 cucchiaio. l. fiori di calendula medicinale (o menta dioica), 5 bicchieri di acqua.
  Cooking. Verdure chop raw, versare acqua bollente per 20-25 minuti e filtrare.
  Application. Tenere i piedi in infusione 20-25 minuti, poi risciacquare con acqua tiepida e asciugare.
  Bath disinfettare piccoli tagli, graffi, etc.
  Ricetta 3
  Richiesto: acqua (se necessario).
  Cooking. Versare in un contenitore di acqua calda ad un altro - freddo.
  Application. In alternativa, immergere i piedi per 5-10 secondi in acqua calda e 2-3 con il freddo. Per completare la procedura in acqua fredda.
  Bath, oltre a fornire zakalyvayuscheho effetto, tonifica i vasi sanguigni delle gambe.
  Ricetta 4
  Richiesto: 1 cucchiaio. l. paraffina, 5 bicchieri di acqua.
  Cooking. Riscaldare l'acqua a 38 ° C e scioglierlo in paraffina.
  Application. Tenere i piedi in acqua per 10 minuti, quindi asciugare.
  Bath riduce l'infiammazione e migliora la circolazione del sangue, ma è controindicato nelle vene varicose e diabete.
  Ricetta 5
  Hai bisogno di 05 tazze di melograno scorza, 2 tazze di acqua.
  Cooking. Versare materiale vegetale di acqua, mantenere per 15 minuti a fuoco basso, lasciare agire per 30 minuti, filtrare e versare in un bagno di acqua calda.
  Application. Tenere i piedi in acqua per 15-20 minuti, poi asciugare.
  Bath stanchezza e pesantezza alle gambe.
  Ricetta 6
  Richiesto: 3 cucchiai. l. argilla bianca, 5 bicchieri di acqua.
  Cooking. Scaldare l'acqua a 35-40 ° C, aggiungere argilla e mescolare.
  Application. Tenere i piedi composti da 15-20 minuti, poi risciacquare con acqua tiepida e asciugare.
  Bath ammorbidisce la pelle dei piedi.
  Ricetta 7
  Richiesto: 5 tazze di acqua 5-6 gocce di menta piperita, pino o qualsiasi altro olio.
  Cooking. Aggiungere l'olio essenziale in acqua calda.
  Application. Tenere i piedi in acqua per 15-20 minuti, poi asciugare.
  Bath ha proprietà toniche.