Forse non è esagerato dire che la stragrande maggioranza delle donne sono in qualche modo guardando il loro peso e la figura. E, a quanto pare, l'aumento di peso durante la gravidanza è il caso eccezionale in cui i chili "extra" adornano una donna e portare gioia. Tuttavia, anche in questo caso la donna, così suo medico continua a monitorare i numeri sulla bilancia, confrontandoli con normale aumento di peso durante la gravidanza.
Aumento di peso normale durante la gravidanza
Si ritiene che l'aumento di peso normale durante la gravidanza è di 10-12 kg Naturalmente, questo valore medio, perché l'aumento di peso durante la gravidanza dipende da molti fattori saranno considerati figure normali e differenti per le donne di tutto fisico. Più in video.
Come calcolare il BMI
Per calcolare l'aumento di peso durante la gravidanza è necessario calcolare il BMI (indice di massa corporea) in stato di gravidanza. Esso viene calcolato con la formula: BMI = peso (kg) / altezza (m) 2
BMI 26 - sovrappeso. In questo caso, un forte aumento di peso durante la gravidanza può danneggiare il nascituro, quindi non ha permesso di raccogliere più di 9.10 kg.
Così, per esempio, se la donna incinta con BMI <19,8 ?="" ?="" 10,="" ?="" ?="" ="" ?="" ?="" ="" ="" ?="" .="">
Così abbiamo capito come si può calcolare l'aumento di peso durante la gravidanza da sola. E si può solo fidarti del tuo medico che controllerà il peso su ogni aspirazione e confrontarlo con uno speciale aumento di peso durante la gravidanza tavolo.
Tabella aumento di peso durante la gravidanza
Parti di aumento di peso durante la gravidanza
Ora vediamo cosa fa questo consiste il più grande bonus.
Peso nascituro, la fine della gravidanza raggiunge una media di 33-35 kg.
Il peso della placenta: circa 06-07 kg per la fine del termine.
Peso liquido amniotico - circa 900 grammi.
Peso utero con gusci di frutta - di circa 1 kg. In confronto, "neberemennaya" utero pesa solo 50 grammi.
L'aumento di peso del seno. In tessuto mammario avere 400-500 grammi. Indennità.
Aumento del volume di sangue, ora avete bisogno di due, da circa 13 kg.
Fluido intracellulare necessario per il sangue, la formazione di liquido amniotico e la creazione di allattamento - è 15-17 kg
E, infine, il tessuto adiposo è necessario per proteggere il bambino - normalmente dovrebbe aumentare di 3-35 kg.
L'aumento di peso in gravidanza settimane
Ovviamente, numeri, come discusso sopra, raggiunti dalla fine del termine. Pertanto, il vostro ginecologo confronta specifiche previste per ogni calendario ammissione aumento di peso gravidanza il tempo di notare eventuali deviazioni dalla norma e la corretta applicazione della gravidanza. E la madre più attesa non fa male sapere come distribuire guadagno settimanale di peso della gravidanza.
Si ritiene che l'aumento è distribuito come segue: 40% - nella prima metà della gravidanza e il 60% - nel secondo. Ad esempio, prendere guadagno settimanale di peso della gravidanza in donne corporatura media (BMI 198-26).
1 termine
Nel primo trimestre il cambiamento di forma non è visibile, non fretta aumento di peso, e 12 settimane dell'indennità totale sarà di circa 2 kg.
2 ° trimestre
Nel secondo trimestre di sviluppo fetale diventa più intenso, l'utero cresce, una quantità crescente di liquido amniotico e sangue, rispettivamente, e della donna cresce più velocemente. Entro la fine del secondo trimestre indennità può raggiungere 7 kg di gravidanza iniziale.
3 trimestre
Nel terzo trimestre aumento di peso è più rapida dovuta al fatto che durante questo periodo il bambino viene al grosso del suo peso. Indennità raggiunge i 05 kg a settimana e totale potrebbe raggiungere 3-4 kg. Alla fine del periodo (circa 36-37 settimane) può essere ridotto peso 1-2 kg, indicando una rapida insorgenza di lavoro.
Ora, sapendo come calcolato l'aumento di peso in gravidanza, per settimane, la donna si può valutare la sua condizione. Si può scegliere di controllare il loro peso in casa, mantenere un calendario di aumento di peso durante la gravidanza, mostrando il suo medico di ammissione regolari, o venire alla reception straordinario, deviazioni rilevando, come la riduzione del peso, senza assegni per due settimane, o premio aggiuntivo per la stessa periodo.
Pericoli grande aumento di peso durante la gravidanza
Infatti, il pericolo non è solo grande, ma anche piccolo aumento di peso durante la gravidanza. Per aumentare di sotto della norma sono due ragioni principali:
Uomo per qualche ragione mal nutrita. In questo caso è necessario effettuare più prove del frutto per assicurarsi che non è in pericolo.
La mancanza di liquido amniotico o ritardo nello sviluppo fetale.
Forte stesso guadagno di peso durante la gravidanza è probabile suggerisce ritenzione di liquidi nel corpo. Esso minaccia la comparsa di edema, è uno dei sintomi di preeclampsia. Preeclampsia è estremamente pericoloso per il bambino come conduce a ipossia fetale, e forse - anche la nascita prematura. Un grande aumento di peso in gravidanza può essere associato con l'inizio del diabete gestazionale.
Esame supplementare
In ogni caso, peso ridotto, o assegno di peso è in stato di gravidanza anomala, il medico effettuerà altri esami. Occorre rilevare gonfiore, misurare l'altezza dell'utero e del volume addominale (indica indirettamente la quantità di liquido amniotico e dimensioni fetale). Inoltre, nominato con l'ecografia e la TC sembra essere sangue e delle urine, tra cui - di zucchero nel sangue.
Se la futura mamma ha trovato un grande aumento di peso durante la gravidanza, cosa fare, dire al medico. Dopo aver completato gli studi supplementari saranno esclusi se anormale aumento di peso, il medico consiglia di seguire la dieta e la qualità del cibo consumato per favorire l'aumento di peso non hanno portato a problemi come mal di schiena, vene varicose, emorroidi durante la gravidanza (quindi inserire un link per l'articolo su gemmoroya) e anche la nascita prematura.
Inoltre, è necessario controllare il peso per un altro motivo: un grande aumento di peso durante la gravidanza minaccia i tentativi lunghi e persistenti per entrare in forma dopo il parto. Ma ogni giovane madre vuole godersi la sua maternità, non turbato per l'ex armonia.