È interessante notare che il dolore nella testa, se il cervello non è in grado di sentire il dolore? Perché non ci sono terminazioni nervose. La ragione è che le terminazioni nervose sono nelle membrane del cervello e vasi intracerebrali. Coloro che sperimentano il dolore.
La natura di mal di testa:
tensione muscolare mal di testa;
mal di testa vascolari;
lykvorodynamycheskye mal di testa;
cefalea psicogena;
mal di testa di tipo misto.
I motivi per cui un mal di testa continuo
Mal di testa con tensione muscolare derivante da un'ondata mentale, vari stress emotivo. Questo aumenta il tono morbido della testa. Questi sintomi si trovano nel settanta per cento delle persone di età compresa tra 30 a 50 anni. Nella maggior parte dei casi, queste persone hanno un elevato status sociale e buon lavoro. A volte questi dolori collegati depressione, irritabilità.
Nel dolore vascolare compare dolore lancinante di una persona si sente in testa battendo impulso. A poco a poco, questo dolore può andare sordo. Spesso tale dolore derivante dal forte aumento della pressione in ipotensivo.
Cefalea Likvorodynamichnyy si verifica da saltare pressione intracranica. Questo meningi tratto, e cambiare la posizione delle strutture cerebrali. Il dolore sembra inarcando peggio quando si tossisce. Spesso tale dolore soffre di pressione alta.
Mal di testa psicogena verificarsi a causa di depressione, fobie, suggestione dell'uomo stesso, che aveva sempre mal di testa.
In mixed-tipo mal di testa può essere difficile determinare la causa. Ad esempio, il dolore può iniziare dal prendere qualsiasi farmaco, o se si dispone di un mal di testa dopo l'alcool e gli altri.
Se un mal di testa ogni giorno, cosa fare?
Naturalmente, la prima cosa sarebbe quella di affrontare adeguatamente le cause che hanno provocato il dolore. Ma in alcuni casi non è possibile. Ma raramente abbiamo mal di testa rivolgiamo ai medici. E poi per il trattamento del dolore con analgesici.
In primo luogo è necessario scegliere lo strumento giusto. E deve accertare la natura di cefalea e la sua causa. Il dolore può essere primario quando esso stesso una malattia, o secondaria, quando la cefalea segnala solo un problema in un sistema. A volte per sbarazzarsi di un mal di testa è solo abbastanza sonno o rimanere all'aperto.
Ma l'uso di farmaci anti-infiammatori non steroidei può essere giustificato se il dolore si pone non troppo spesso. E se un mal di testa ogni giorno? Dopo il salvataggio pillola in molti casi, solo il dolore per un tempo, senza eliminare il dolore cause.
Inoltre, compresse incontrollati e altri farmaci possono causare effetti indesiderati. Ad esempio, è pieno di immunità ridotta, cambia nel sangue, ci sono problemi con i reni, fegato, stomaco, ecc Inoltre, vi è una droga, e poi non aiutano.
Suggerimenti: come sbarazzarsi di mal di testa, alleviare o prevenire lo
1. Prevenire il mal di testa possono seguenti suggerimenti:
Non si può fare pilastro mento si preme il mento al petto;
Sonno scegliere il cuscino più comodo su cui la colonna cervicale non si piega, ed è una diretta;
Non si può slouch al lavoro, sulla base dei braccioli della poltrona, questo tempo i muscoli delle spalle, del collo e della testa;
non può leggere o lavorare al computer con testa bassa pendenza;
Non permettere una lunga e grave tosse da esso può iniziare mal di testa;
Non sforzare i muscoli viso lungo, non la fronte cupo o sulla fronte.
2. Scaricare il mal di testa o completamente sbarazzarsi di esso, è possibile utilizzare:
bagno caldo o una doccia;
massaggio o auto-massaggio la fronte, il collo, templi;
aria fresca;
collo allenamento fisico e le spalle;
tè dolce con erbe calmanti, melissa, valeriana, cardiaca;
latte caldo con il miele, è anche rilassante.
3. Quando è richiesta una cefalea:
evitare di suoni taglienti e rumore;
evitare di odore acre, il gusto;
cercare di non essere sottoposti a temperature estreme;
indossare un cappello quando all'aperto raffreddare;
non imbrogliare se stessi piuttosto tranquilla;
non guardare il calendario delle tempeste magnetiche, o altre anomalie;
mangiare più frutta e verdura;
aderire giorno, può essere pericoloso non solo un brevissimo sogno, ma molto lunga;
aerare il locale, un po 'più da spendere all'aperto;
dormire in una camera ventilata a bassa temperatura;
rilassare i muscoli facciali e cingolo scapolare;
respira coinvolgendo profondamente i muscoli addominali;
non guardare la TV;
Fare esercizi per gli occhi;
abbastanza volte per bere un bicchiere di acqua pulita;
cercare di mangiare una mela o anguria con sale;
non molestare lavoratori autonomi;
Piano di tempo al fine di evitare situazioni di stress.
Con la maggior parte tipi di mal di testa può essere abbastanza affrontare senza medici e pillole. Basta essere calmo, sempre di buon umore e non creano problemi dal nulla!