Cause di bruciore di stomaco
Heartburn - è ottenere effettivamente acido dello stomaco nell'esofago, che causa tutti questi sintomi sgradevoli, ma può accadere per diversi motivi.
E il primo di essi - una cattiva alimentazione. Bruciore di stomaco può portare a mangiare troppo, eccessiva ammirazione cibi grassi, piccanti o troppo dolce, abuso di cioccolato e frutta e verdura che aumentano l'acidità gastrica, e in particolare agrumi e pomodori. Promuove la comparsa di bruciore di stomaco e quantità eccessive di cibo cipolla fresca. Inoltre, può innescare il bruciore di stomaco e di solito mangiare in fuga, non masticare il cibo e l'obesità, e il consumo di alcol, le bevande gassate altamente e caffè.
Fattori negativi che scatenano bruciore di stomaco sono medico e il fumo, lo stress, e anche i vestiti troppo stretti che, comprimendo la cavità addominale può innescare il rilascio di acido nell'esofago.
Spesso sento bruciore di stomaco e donne in gravidanza, e le persone che fanno uso di farmaci che agiscono acidità gastrica, per esempio, l'aspirina o naprossene.
Porta a bruciore di stomaco e allenamento fisico dopo un pasto pesante - soprattutto piega in avanti e sollevamento.
Ma molto spesso bruciore di stomaco è un sintomo di una malattia del tratto gastrointestinale, come ulcere, gastriti o ernia iatale.
Quindi, se si sente spesso disagio sotto forma di bruciore di stomaco - la prima cosa da fare - è quello di vedere un medico.
Cure per Heartburn
Naturalmente, per sbarazzarsi di bruciore di stomaco senza eliminare le cause, è impossibile. Ma aiutare esofago irritabile da acido - è essenziale. A tal fine, le farmacie hanno presentato una serie di farmaci.
In primo luogo, i cosiddetti antiacidi - Farmaci che avvolgono il rivestimento dell'esofago e quindi contribuire ad alleviare la sensazione di bruciore. Inoltre, aiutano a proteggere la mucosa dagli effetti dannosi del succo gastrico aggressivo.
In secondo luogo, nel caso di bruciore di stomaco mostra l'uso di farmaci Contribuire a neutralizzare succo gastrico, riducendo la sua acidità. Ad esempio, fosfolyugel, hastala, Maalox o Rennes.
Per ridurre pirosi riducendo la produzione di succo gastrico, utilizzati farmaci come Omez, omeprazolo e ranetydyn.
Naturalmente, si può nominare solo un medico che determinerà il dosaggio e lo schema di somministrazione del farmaco.
Rimedi popolari per il bruciore di stomaco
Beh, se l'attacco bruciore di stomaco è successo la prima volta che sono a casa e non avere i miei farmaci di cui sopra?
In questo caso, per aiutare il corpo, è possibile utilizzare rimedi popolari per aiutare "spegnere" bruciore di stomaco.
In primo luogo, naturalmente, è una soluzione di soda - cucchiaino per tazza di acqua. Strumento efficace, ma i medici in una chiamata vocale non è abusato.
Ma ci sono strumenti che possono aiutare a neutralizzare l'acido indesiderabile, e oltre soda. Per esempio - olio. Per sbarazzarsi di sintomi indesiderati abbastanza per bere letteralmente un cucchiaino.
Molti aiuta anche il latte caldo bruciore di stomaco, mela fresca, e più - di patate e succo di carota, mescolati in proporzioni uguali.
Se possibile e il tempo - si può cucinare sano infuso di erbe: menta, iperico, achillea, camomilla, finocchio e di pioggia.
Ma è misure di emergenza di una volta. Se si vuole dimenticare bruciore di stomaco - dovranno cambiare il vostro stile di vita.
Suggerimenti per coloro che vogliono sbarazzarsi di bruciore di stomaco
Per un tale fastidio come bruciore di stomaco, la vita non avvelenato - è necessario seguire una certa dieta: mangiare spesso, ma in piccole porzioni in modo da non sovraccaricare lo stomaco. I pasti migliori opzione - 5-6 volte al giorno. Dovremo abbandonare i prodotti che scatenano bruciore di stomaco, grasso, piccante, aspro e molto cibi piccanti e prodotti che contribuiscono alla flatulenza, cavoli, cipolle, pomodori, fagioli e pane di segale, e più - per ridurre il consumo di cioccolato, tè, caffè e bevande gassate .
Vedere il vostro guardaroba. Forse il vostro cose preferite stomaco troppo stretto stringere, provocando il rilascio di acido nell'esofago. Particolarmente pericoloso in questo senso i jeans troppo attillati e cinture strette. Provoca bruciori di stomaco e il fumo, per cui se l'acido in esofago diventare un problema per voi - dovrà buttare fumo. Tra l'altro, il rifiuto di questa abitudine negativa che solo beneficio.
Un altro suggerimento prezioso - Non vdavaytesya agli estremi: non subito dopo aver mangiato o andare a letto, non sovraccaricare te stesso esercizio fisico eccessivo. Selezionare "terra di mezzo"!
E, soprattutto - stop nervoso per niente! Sì, è costante stress e ansia spesso provocano bruciore di stomaco, quindi cercate di evitare lo scandalo e lo stress. Questo vi aiuterà a far fronte non solo con bruciore di stomaco, ma altre malattie psicosomatiche.
Pensate a voi stessi e la vostra salute!