Da tempo frutta secca uve utilizzate per il trattamento di molte malattie, i nostri antenati credevano che ha proprietà curative. Oggi l'uvetta usati per prevenire l'anemia, il trattamento di fegato, reni, intestino e il sistema nervoso.
Quali sono i vantaggi di uva passa?
Dopo l'essiccazione, le uva frutta proprietà benefiche solo aumentare. Nelle vitamine B, che hanno un effetto calmante sul sistema nervoso, Izium sono potassio, magnesio, ferro, fosforo, quindi questo prodotto dovrebbe essere presente a tavola delle donne incinte così come proteine e grassi che sono essenziali per le persone coinvolte nello sport e pesante sforzo fisico.
Nota che evidenzia i benefici ei pericoli dipendono dalle caratteristiche del vostro corpo, tutti coloro che hanno problemi con la glicemia alta, senza ulcere dello stomaco e l'obesità, dolci sarà solo beneficio.
Dato l'elevato contenuto di fruttosio e glucosio, uvetta fornisce il nostro corpo con l'energia e la forza, come raccomandato per l'uso quotidiano a chi si sente pesante sforzo fisico.
A causa del contenuto di ferro, la frutta secca è grande aiuto nel trattamento di anemia.
Boro Izium è presente - una sostanza senza il quale scarsamente assorbito calcio. Fosforo e calcio rende le ossa forti e prevenire lo sviluppo di osteoporosi.
Una volta ingerito, uva passa si gonfia assorbendo acqua in sé, in modo che lo rende facile da affrontare con costipazione.
Questo è uno dei più utili essiccati per le persone che soffrono di malattie cardiovascolari perché contiene un sacco di potassio.
Decotto di uva frutta secca trattare con successo l'ipertensione, infiammazione della gola e tosse raffreddore e grave. Questo farmaci deliziosi figli grandi, che accolgono con piacere, senza molta convinzione.
La struttura dei punti salienti includono acidi organici, che hanno proprietà antibatteriche e sono adatti per il trattamento di problemi con denti e gengive.
Le donne incinte dovrebbero sapere che l'uvetta favore al corpo delle donne in gravidanza e in allattamento semplicemente inestimabile - emoglobina, migliorando la produzione di latte e mantenuto il livello di calcio, che è essenziale per il bambino e la madre.
Dovrebbe dare uvetta figli?
Questo è uno dei pochi prodotti disponibili tutto l'anno, che contengono tutte le vitamine necessarie per il funzionamento e lo sviluppo dell'organismo in crescita normale. Prendete il vostro bambino uva passa come snack durante una passeggiata o in casa, si aumenterà l'immunità, normalizzare il sistema digestivo e trattare il bambino deliziosa sorpresa.
I bambini molto piccoli, preferibilmente schiacciati uvetta prima della poppata. Se un bambino è scoppiata denti, è in grado di masticare il cibo, siamo in grado di offrire tutta la frutta. La cosa principale - per scegliere uvetta senza semi bambini. Se un bambino ama l'uva passa, manterrà per molto tempo la sua caramelle e altri dolci.
Uvetta verso l'armonia
Secchi uva rapidamente e offusca in modo permanente la fame, promuove la ripartizione di grasso in vita. A tal fine, adatti uva blu, aumenta il livello di emoglobina e ha effetti benefici sul sistema immunitario. Negli intervalli tra la colazione, il pranzo e la cena non mangiare barrette di cioccolato, caramelle o biscotti, prendere l'abitudine di tempra uvetta fame - un paio di mesi di notare che la tua figura è diventata più snella e più bella.
Se avete i nervi deboli, spesso zryvayetes e dratuyetesya mantenere a portata di mano un sacchetto di uva passa. Mangia bacche invece di semi, e rapidamente tornare al vostro buon umore.
Uvetta e cucina
Uvetta in grado di fornire quasi ogni completezza piatto, il gusto unico e la bellezza. Si abbina bene con carne, pesce e verdure. Uve secche leader tra secchi sulla domanda in cottura, macedonie di frutta, succhi di frutta, bevande alla frutta.