Le principali cause di anemia è carenza di ferro nell'organismo. Le donne devono ferro è 15-18 mg al giorno è molto superiore a quello degli uomini.
  Il gruppo principale di rischio per l'anemia (anemia) - Le donne 20-35 anni.

  Nei giorni critici perdiamo molto più metal - da 15 a 250 mg. Pertanto, durante le mestruazioni, e nel giro di due o tre giorni prima e dopo che i medici raccomandano di assunzione speciali integratori di ferro integrati (45-50 mg al giorno). I costi aumentano anche il selenio nelle donne in gravidanza e in allattamento. Nel primo caso, il fabbisogno giornaliero di ferro aumenta a 20 mg nel secondo - 15 mg. Nello svolgimento del corpo un bambino spende un totale di 600 mg di metallo. Se nato secondo, terzo, i bambini e anche con una breve pausa, le riserve di questo prezioso elemento del tutto esaurite.
  A rischio per l'anemia, le madri che allattano e le donne in gravidanza
  Ferro attivamente consumato con malattie infettive e di stress, così come sotto l'influenza di certe sostanze pericolose. Influenzano negativamente emopoiesi benzene, anilina, piombo e monossido di carbonio. Faccia i lavoratori non sono solo industrie pericolose, ma chi fa le riparazioni a casa con coloranti all'anilina o respirazione smog cittadino.

  Gruppi di rischio per l'anemia

  Dopo aver subito un intervento chirurgico, così come una piccola ma costante emorragia - sanguinamento dal naso, utero, le vene emorroidali, polipi nella mucosa intestinale, la guarigione prolungato di ulcere e mattina - la necessità di aumenti di ferro 15-2 volte, rispettivamente, è anche a gruppo a rischio anemia e anemia.
  A rischio di sviluppare sintomi di carenza di ferro anemia includere gli atleti e tutti coloro che sono attivamente impegnati in palestra, gli appassionati di arrampicata, immersioni subacquee, così come i fumatori e coloro che hanno un lungo soggiorno in una stanza fumosa.