E 'quasi impossibile incontrare una persona che non ama mangiare le mele. Hanno un meraviglioso profumo e sapore gradevole. Ma più importante è il valore della proprietà utili, che generosamente dotati di questi risultati. Si ritiene che mangiare ogni giorno almeno una mela, è possibile evitare i frequenti viaggi ai problemi medici e personale.
  Mele in malattia
  I benefici di frutta e verdura cruda al tratto gastrointestinale sanno molto. Come fonte di fibre, mele, proprietà utili che potete contare all'infinito, aiutare a stabilire la digestione e scovare le tossine ed evitare problemi con la sedia e migliorare il metabolismo. Essi servono anche come prevenzione di aterosclerosi, gotta, colecistite e altre malattie delle vie biliari.
  Le mele sono molto buone per il sistema linfatico e circolatorio perché hanno potenti proprietà di pulizia. Come rinforzo e tonificante modo, anche rafforzare il sistema immunitario e aumentare la resistenza.
  I frutti sono raccomandati in beri-beri, edema e problemi di vasi sanguigni. Aiutano anche a ripristinare il potere dopo una malattia prolungata.
  Indubbiamente, i più utili sono mela biologicamente pura mangiato con la pelle. Se la fiducia in assenza di trattamento chimico non è migliore frutta pulita, tagliando la buccia a 4 mm.


  La terapia Malic
  La maggior parte delle proprietà benefiche delle mele utilizzate non solo nella prevenzione della malattia, ma anche nel trattamento di:

  anemia si consiglia di consumare ogni giorno per 04-06 kg di frutta, che è una fonte naturale di ferro;

  per sbarazzarsi di costipazione, dobbiamo prendere a stomaco vuoto con la miscela cotta in un bicchiere d'acqua e un bicchiere di latte due mele;

  per combattere raffreddori e tosse wheezing mela buccia in quantità cucchiaio versare 200 g di acqua bollente e infusione. Prendere 05 bicchieri al giorno 5 volte prima di mangiare;

  in sovrappeso preparare una bevanda da 5 g di pomodoro, limone 25 g, 50 ge 100 g di succo di melone di mela. Affronta 05 tazze di mezz'ora prima dei pasti;

  vene varicose cucinare in questo modo: versare acqua (1 litro) mele bollente lasciare un luogo buio per 4 ore (3 pz.). Poi schiacciare il frutto direttamente in acqua. Dopo agitazione ceppo. Prendete un bicchiere di infuso con un cucchiaio di miele.



  Ricercatori interessanti
  Attraverso i suoi ricercatori scoprire le nuove funzionalità di mele. Ad esempio, dipendenti della Cornell University hanno trovato che la presenza di frutta nella dieta aiuta a ridurre il rischio di cancro al seno. E una figura mela regolarmente sъedaemoe riduce al 17%, e sei - quasi il 50%. Queste cifre dimostrano esperimenti sui ratti.
  Altri ricercatori hanno scoperto che le mele prevenire lo sviluppo del cancro del fegato, del colon e del polmone. Questo rapporto si spiega con le abilità antiossidanti frutti che inibiscono la riproduzione delle cellule tumorali.
  A proposito, grazie frutto di antiossidanti anche in grado di rallentare il processo di invecchiamento. Gli scienziati raccomandano di mangiare almeno due mele al giorno per coloro che vogliono rimanere giovani.