La cellulite non è considerata una malattia, e problema cosmetico. Tuttavia, questo apparentemente senza senso, può significativamente più bassa autostima e seriamente interessano molti settori della vita. Perché la cellulite può e deve essere affrontato. Per questo ci sono vari mezzi. Ma la prima cosa da fare massaggio anti-cellulite.
  Meccanismi segreti
  Quando sfregamento o impastare le aree problematiche dei muscoli del corpo sono riscaldati. Allo stesso tempo, accelerando la circolazione del sangue, grasso sottocutaneo va ossigeno derivato tossine veloci e dissolve grasso. Pelle, migliora la circolazione sanguigna diventa più elastica. A tal fine porta il massaggio classico e massaggio con spazzole speciali e lattine. Procedure analoghe possono essere fatte interamente in casa. Tuttavia, per cominciare ad imparare la teoria, o meglio ancora - guardare video didattici.
  Come fare il massaggio banche cellulite?
  Questo metodo si basa sull'azione del vuoto. Per esso è utilizzato per le banche del seno molto simile al vecchio farmacista, utilizzati nella nostra infanzia per curare raffreddori. Apparecchi moderni sono fatti di silicone o plastica flessibile, e li usa molto confortevole. Prima di utilizzare dovrebbe delicatamente spremere la banca, e poi mettere sulla zona problema (soprattutto glutei o cosce). Più le banche si muovono attraverso il corpo in una circolare, dritto o zig-zag movimenti. Se il massaggio è fatto su le cosce, l'unità può essere basso verso l'alto e non il contrario solo.
  Termini di massaggio classico
  La regola di base che si applica a tutti assolutamente le manipolazioni di questo tipo - l'assenza di controindicazioni. Per massaggio anti-cellulite è la presenza del sistema cardiovascolare, vene varicose, alta temperatura e l'infiammazione acuta, disturbi dermatologici.
  La seconda regola si applica stretta osservanza della tecnologia. Massaggio eseguito con leggerezza, prima lentamente, poi il ritmo sta accelerando come il riscaldamento della pelle. I muscoli rilassati. Durata del massaggio anti-cellulite non deve superare mezz'ora.
  Il massaggio tappe principali
  Deve iniziare con tratti che corrono di mano per migliorare la circolazione sanguigna. Quindi spostare alla frizione, migliora il tono della pelle. Per effettuare un movimento dita divaricate, con i fianchi - verso il basso verso l'alto.
  Il prossimo passo - stampa, che migliora il tono muscolare. E 'durante tale manipolazione e l'allineamento è cosce "buccia d'arancia". Facendo clic può essere superficiale e profonda, con le dita catturare grandi aree di pelle.
  E, infine, la fase finale - pat - colpire varia intensità.
  Il massaggio è sempre fatto utilizzando ausili. Questo può essere un olio da massaggio. E usato come un mezzo e composizioni pronti a casa con oli base (come d'oliva) e qualche goccia di oli essenziali (olio di lavanda, ylang-ylang, arancio siciliano). È importante scegliere un prodotto di qualità, senza additivi chimici, o semplicemente non l'effetto desiderato.
  Massaggio al miele popolare, durante la quale la pelle prima di ciascuno dei punti di cui sopra si applica il miele.