Per preparare cocktail a basso contenuto calorico, con ananas, non tanto bisogno. Primo bdender. Poi tutti gli ingredienti necessari e la buona compagnia che si prepara a cinque porzioni.

  Ingredienti:
  Yogurt - 40g
  Latte scremato - 1 tazza
  Ananas conservato (senza la "acqua") - 550g
  Un pizzico di cannella.
  Questo frusta accuratamente in un frullatore e versare in bicchieri. Ecco Fatto! Godetevi un cocktail, senza preoccuparsi per la sua figura.