Cosa c'è di meglio per un ragazzo di un massaggio rilassante? Dopo una lunga giornata di tornare a casa più confortevole a mentire sul divano (se nessuna tabella massaggio speciale) e godere di una ragazza o moglie massaggi spalle intorpidito, collo e schiena. Forse da questo incontro non darà a nessuno, ma per ottenere il massimo effetto dovrebbe ascoltare i consigli e suggerimenti su come fare il massaggio.

  Quanto utile massaggio rilassante uomo?

  Non dimenticare che quasi ogni tipo di massaggio (anche erotici) porta molti benefici. Rilassante è utile per:

  Recupero muscolare dopo l'allenamento sportivo Speedy, alleviare dolori muscolari e articolari;

  Migliorata la circolazione del sangue e migliorare il tono;

  Sollievo psicologico dopo il lavoro, sbarazzarsi di depressione;

  Cessione parziale di sale (con procedure regolari);

  Rimozione di mal di testa a causa di una migliore circolazione del sangue;

  Migliorare i rapporti familiari (ed è importante).

  Raccomandazioni come fare il massaggio giusto

  Massaggi - non solo impatto fisico, quindi non vi è un forte scambio di energia. Pertanto, è importante seguire alcune semplici regole prima di iniziare a portare il piacere dei bambini:

  L'atmosfera amichevole. Non toccare il massaggio se in qualche modo infastidito o infelice. Il vostro umore sarà trasferito al partner e divertimento semplicemente non ci arriva;

  Durante il processo, immaginare qualcosa di gioioso e leggero. Atteggiamento positivo - una parte importante del massaggio rilassante alla schiena;

  Una volta mettere le mani sul corpo di un uomo, non rimuoverli fino alla fine;

  Il movimento non deve essere brusco o taglienti. Provate a fare tutto liscia e morbida;

  La musica classica o altro rilassante - appena a destra;

  Si prega di essere sicuri di pre-acquistare oli essenziali. Essi non sono troppo costosi, ma l'odore e l'effetto della loro trasferibili.

  Movimento in un massaggio rilassante: tecnica

  Ci sono diverse varianti di circolazione di cui godono da parte di professionisti. Sono semplici:

  Luce accarezzare la superficie del corpo. Lentamente strofinare la pelle lungo la colonna vertebrale e sui lati. Nessuno sforzo di esercitare alcuna necessità di fretta non è necessaria, ma troppo lento per eseguire movimenti non è raccomandato. Essi sono progettati principalmente per migliorare la circolazione sanguigna. Abbastanza per 5-7 minuti;

  Sfregamento bordo della mano. Si tratta di una versione più profonda di carezze e corre diagonalmente attraverso la schiena tra le scapole e la spina dorsale. Utilizzare la seguente proposta prima sul lato sinistro (strofinando il lato della colonna vertebrale), poi verso destra;

  Spot. E 'necessario dal coccige al collo premere delicatamente la punta delle dita sulla moto circolare velocemente la pelle;

  Studio i muscoli lungo la colonna vertebrale, applicando un po 'di forza con il pollice. Movimento deve essere fatto e tornare al collo.

  Lascia la tua marito o fidanzato o incomparabile piacere di un massaggio rilassante che non solo piacevole, ma anche utile per i vostri rapporti personali, e per la salute degli uomini.