Le Mele. Proprietà utili
Proprietà medicinali di mele. Quali farmaci possono essere cucinato con le mele a casa.
Proprietà utili e curative di mele
I frutti sono mele contengono grandi quantità di sostanze necessarie per il corpo umano per funzionare correttamente. Questi includono zucchero, malico e citrico, sali minerali (manganese, rame, potassio, calcio, ferro), vitamine C, D, ecc. D. A causa delle mele calcio sono prodotto indispensabile per i bambini il cui sistema osseo è ancora in evoluzione e per gli anziani, con cui il corpo viene lavato sostanza attiva.
Pectina che compongono le mele tendono ad associare elementi nocivi (compreso radioattivi) nella gastro - intestinale e rimuovere dal corpo.
Si raccomanda pertanto di voler frutta fresca purificare il corpo dalle tossine. Cellulosa, che sono ricchi di mele, aumenta la peristalsi, che è molto importante per la stipsi, digestione lenta e per la prevenzione del cancro al colon.
Mele - una componente obbligatoria di diete volto a perdita di peso. Inoltre, essi sono utilizzati in malattie come l'aterosclerosi, gotta, disfunzione renale ed epatica. Secondo i dentisti durante la masticazione mele con elimina orali fino a 96% di batteri nocivi.
La maggior quantità di nutrienti contenenti mele fresche. Essi sono utilizzati nella produzione di farmaci, tra cui il ferro yablochnokysloe. Tali farmaci sono indispensabili per l'anemia.
La composizione di mele è l'acido clorogenico, che aiuta liberare il corpo di acido ossalico ha effetti benefici sulla funzione epatica.
Ha dimostrato che il consumo regolare di mele riduce il colesterolo nel sangue. In una mela con la pelle contiene in media 35 grammi di fibra, che è più del 10% del fabbisogno giornaliero di tali sostanze. Fibre Molecole allegare al colesterolo, contribuendo alla sua rimozione dal corpo. Così, ha ridotto significativamente il rischio di ostruzione dei vasi sanguigni.
Le mele sono raccomandati per l'uso su pelle, perché è ricco di antiossidanti quercetina, che in combinazione con la vitamina C neutralizza i radicali liberi.
Incluso nel volatili mele aiutano a combattere gli agenti patogeni dissenteria, S. aureus, Proteus, virus Gruppo A. Più vicino al centro della crescente attività di mele di queste sostanze.
I medici raccomandano di prendere gastrite mele e molte altre malattie del tratto gastrointestinale. Succo di mela è buono per il sistema cardiovascolare e dopo aver subito malattie cardiache, chirurgia cardiaca e t. E. Inoltre, è ricca di elementi, migliorare sangue.
Nella medicina popolare per curare una serie di malattie (tra cui obesità) utilizzati aceto di sidro di mele, che è disponibile allo sportello o fatto in casa. Aiuta a recuperare rapidamente dopo sforzo fisico o emotivo.
Ricette salutari con le mele
Aceto di sidro di mele. Come cucinare aceto yalochnыy
Prendete 500 g di mele, togliere gambo danneggiato e, griglia, mettere in un contenitore di vetro, versare 600 ml di acqua, aggiungere 50 g di miele, 5 g di lievito, 10 g di pane di segale raffermo. Conservare a 20-30 ° C per 10 giorni, mescolando regolarmente il contenuto di un cucchiaio di legno. Poi drenano i resti liquido spremere attraverso una garza.
Lo scarico succo ottenuto, versare in un contenitore di vetro, aggiungere 25 g di miele, mescolare, coprire con garza e lasciare in un luogo caldo fino ad allora, fino a quando il liquido è chiaro (di solito circa 2 mesi).
Scarico aceto Ready, versare in una, bottiglia asciutto e pulito e conservare in un luogo fresco.
Bevanda Tonic con aceto di mele
In 250 ml di acqua per diluire 5 ml di aceto di sidro di mele, 20 g di miele. Prendere 50-100 ml 1 al giorno.
Mele nel trattamento della tosse
L'infusione di buccia di mela quando si tossisce
Prendere 15 grammi di buccia di mela, versare 250 ml di acqua bollente e lasciare il coperchio per 10 minuti. Prendere 130 ml 3 volte al giorno prima dei pasti.
Mele Brodo
Versare 3 mele non trattati 1 litro di acqua, portate a ebollizione e continuare a fuoco lento per 15 minuti. La risultante brodo ceppo e prendere 250 ml 3 volte al giorno prima dei pasti.
Kashka con mele e cipolle in tosse
Grattugiare 200 g di mele, 200 g di cipolle, unire, aggiungere 20 grammi di miele e mescolare. Prendere 15 g 3-4 volte al giorno tra i pasti.
Trattamento della gastrite. Kashka mela gastrite
Lavare 300g di mele verdi, rimuovere il nucleo, polpa griglia e aggiungere 20 g di miele. Poche ore dopo aver mangiato pappa non bere o mangiare. Prendere rimediare giorno per 30 giorni, quindi 2-3 volte alla settimana per 14 giorni, poi 1 settimana.