Il prodotto è coltivato senza l'uso di prodotti chimici e minerali - una vera banana. Questo prodotto non è deficit e accessibile a tutti i segmenti della popolazione. Molte persone acquistano il loro inverno è quello di saturare il corpo sostanze nutritive, minerali, potassio e vitamine varie.
Una banana contiene circa 600 mg di potassio, e 2 grammi di fibre e proteine ​​e solo 140 calorie. Inoltre, la banana è vitamina A, tiamina, B2, niacina, B6, acido folyvaya, vitamina C, calcio, zinco e ferro, che è certamente molto utile per il corpo. Un adulto dovrebbe ricevere potassio 3-4mh ogni giorno. Le banane devono essere consumati durante tutto l'anno. Inoltre banana è un fiocco alimentari, che è utile in molte malattie.
Quanto è utile nelle malattie di banane
Se si ha l'anemia è necessario mangiare le banane perché producono emoglobina e saturare il corpo con vitamine.
Migliorare la pressione sanguigna può anche utilizzare le banane perché sono ricche di potassio, che è necessario per il vostro corpo. Questo rimedio naturale è molto meglio compresse prescritte dai medici. La presenza di potassio nel corpo un effetto positivo sulle malattie cardiovascolari.
Inoltre le banane sono buone per migliorare l'attenzione e l'attività mentale, in modo da essere sicuri di razione studente dovrebbe essere.
Le banane sono ricchi di fibre e producono molto utile per la funzione intestinale naturale. Prendendo banane alimentari, si può sbarazzarsi di costipazione, lassativi senza usare le pillole.
Utilizzando banane ogni giorno, è possibile sbarazzarsi di depressione. Ha un sacco di proteine ​​nel corpo nel corso del tempo si trasforma in serotonina. Questo ormone utile esiste nel corpo di rilassarsi e elevare il vostro umore. Se non ti senti - mangiare una banana, e tutto andrà bene.
Dopo le vacanze possono essere, con latte e banana cocktail con miele, sbarazzarsi della sbornia. Abbiamo preso una banana, tagliato a pezzi, riempire con il latte, lo yogurt, schiacciato, aggiungere il miele e bere. Questo cocktail è un bene per lo stomaco, e lo priva di gravità, disidratazione, mantiene i livelli di zucchero nel sangue.
Anche banane alleviare voi di bruciore di stomaco, come ha effetto protyvokyslotnыm.
La maggior parte delle donne in gravidanza nel primo trimestre di gravidanza toxemia soffrono. Banane Perekushuyuchy, si può sbarazzarsi di esso. Il corpo inizia a mantenere il livello di zucchero nel sangue necessaria e passare nausea. Nel feto non banane impatto negativo, ma piuttosto i suoi utili vitamine.
Anche banana è ricca di vitamine B, che è molto buono per il sistema nervoso.
Banana fumatore uscire perché contiene vitamine C, B6, B12, A1, potassio e magnesio. Essi contribuiscono a far fronte alla mancanza di nicotina.
Le banane sono buone per i vasi sanguigni del corpo, così le persone che sono inclini a un ictus o un attacco di cuore, si dovrebbe prendere le banane ogni giorno. Anche le persone che hanno raggiunto la vecchiaia, sono tenuti a includere nei loro menu. L'utilizzo di banane riduce il rischio di ictus del 40%.
Le persone che soffrono di ulcera allo stomaco devono sempre usare le banane in quanto sono molto utili in malattie gastriche. Banane neutralizzano ambiente acido e rimuovere l'irritazione dalle pareti dello stomaco.
Mangiare banane gialle mature solo. Verde alto in nitrati e non può fare, ma piuttosto portare disagio e portare ad avvelenamento.