Le prime notizie di cavolo è apparsa molti secoli fa, ma solo di recente ha dimostrato che il cavolo contiene una grande quantità di nutrienti essenziali per il corpo umano. Come proteine, carboidrati, minerali, fosforo, calcio e una notevole quantità di vitamine. Anche cavolo contiene proprietà curative, ed è per questo cavolo fin dai tempi antichi usati in rimedi popolari. Il farmaco è, inoltre, non ha imparato molto tempo fa. Si è anche notato succo di cavolo effetto benefico sullo sviluppo delle cellule che impediscono l'aterosclerosi, anemia e altro numero bolezny.Ohromnoe di studi hanno dimostrato che le persone che mangiano un sacco di cavolo, c'è poco rischio di ammalarsi di cancro.
  Ad oggi, le proprietà benefiche del cavolo sono conosciuti in tutto il mondo, e cavolo compliance dieta aiuta a mantenere uno stile di vita sano e non ha praticamente alcun feedback negativo. Va notato che tale dieta influenzare positivamente il sonno, mangiare, pressione, sbarazzarsi di chili di troppo e cellulite, la pulizia del corpo e migliorare il benessere e la salute.
  Le più popolari diete dieta cavolo di tutti i tipi - è un classico. Questa dieta dura solo 7-10 giorni e che non è troppo dura. Cavolo dieta è povera di calorie, brucia i grassi in modo indipendente opera secondo il principio di riempire lo stomaco. La stessa cavolo è alimento molto utile aiuta a perdere peso.
  Menu per la dieta classico cavolo:
  Colazione - una tazza di caffè senza zucchero (è possibile con dolcificante)
  Pranzo - Zuppa di cavolo (è possibile aggiungere un cucchiaio di olio vegetale grezzo) al giorno è permesso di mangiare un uovo, sodo.
  Cena - una tazza di yogurt o di 200 grammi di carne magra cotta o pesce.
  Si dovrebbe chiarire che qualsiasi di questi alimenti dovrebbero essere consumati senza sale. Anche tra i pasti autorizzati a mangiare cavolo crudo in quantità illimitate e bere molta acqua purificata o tè (circa 2 litri al giorno).
  La sua dieta popolarità cavolo acquisita con la fame e la mancanza di risultati efficaci nella lotta contro l'obesità.
  Tuttavia, questa dieta non è per tutti. L'eccezione è persone con diabete, renali o malattie intestinali. In presenza di tali malattie è severamente proibito rispettare classica dieta del cavolo.
  Ricordate, non troppo portato via diete diverse e se non si seguono tutte le raccomandazioni possono causare gravi danni al vostro corpo.