Gli psicologi ritengono temono naturalmente alla psiche umana. Ma condividerlo scientificamente parlando, "senso intuitivo di pericolo", fobie e manie.
Se i primi diritti di proprietà solo per - perché coltiva ragionevole cura, poi la seconda e la terza situazione è molto più complicata: tutto dipende dalla scala del rifiuto.
Di per sé, la presenza di fobia dell'uomo non è di dire che questo uomo si adatta ovunque. Supponete di essere paura di volare su aerei, ma sentitevi liberi di prendere la responsabilità in cui altri temono. Si abbagliamento disagio da dietro, ma sui pendii ripidi voi - ass. Il punto debole della psiche forza di carattere compensato - tale regola. Alcune distorsioni rimosso con successo terapisti. Ma questi professionisti compostezza si perdono quando vedono quante persone ci ultimamente, in particolare gli adolescenti, sotto la pressione delle proprie paure cadono in condizione mentale inadeguata. E ci sono ragioni oggettive.
Il mondo attuale è pieno di conflitti e contraddizioni, globale e personale. Non ogni famiglia - Riserva prosperità e tolleranza reciproca. E non tutti possono permettersi di pagare per un terapeuta. Quindi non c'è nessun modo, piuttosto che per uscire dal tunnel della paura alla luce della ragione. In primo luogo, rozberysya dove lo stesso problema, e dove le vostre emozioni.
Spesso stiamo alzando critica dappertutto - e noi stessi cominciamo a sentire infelici, non nerastoropnыmy in grado di controllare la situazione. Siamo nervosi, metushymosya o addirittura cadere in aggressione - un modo abbastanza comune per proteggere il proprio "io". Ma se, sul famoso testamento saggio, partendo tranquillamente accettare ciò che non può cambiare, nit-picking da altri è inferiore. In compostezza protetta non krovynochky popem: come sapete, vampiri piace caldo. Sciocco percepire il proprio stato come uno specchio della propria anima. Se questo specchio è completamente falso.
E per tenerlo in caricatura. Posmiysya sopra e dimenticare per sempre. E fare un altro specchio in cui si nonostante i suoi difetti minori (come senza di loro?), Sembra interessante e divertente.
Basta non cercare di sopprimere il proprio ottimismo artificiale - invano! Non esiste posto al mondo dove tutto sarebbe perfetto per camminare tutto solo in bianco e tornare cambiato gratuiti rosa occhiali neri.
"Pereformatyruy" la sua confusione, insicurezza . E vedere che cosa i vostri difetti sono insignificanti rispetto ai meriti . Tutti - prodotto artificiale, e lo saprete anche voi! Sai una cosa, sai qualcosa di meglio di altri . La maggior parte mi lodano per questo . (Ehi, forse più degno di "riformattazione" nel vostro atteggiamento nei loro confronti? Probabilmente . Dare loro la possibilità di mostrare il loro meglio, e vi sarà un sacco di sostenitori . ) Spesso le nostre debolezze e paure - il desiderio inconscio di cadere nella cura della prima infanzia e la protezione quando ci siamo basati sulla definizione, semplicemente perché siamo . Come durante l'infanzia fin dall'infanzia! Spiegate al vostro bambino nel mondo sarebbe all'asilo cancello organizzato abbastanza difficile, è tutto buono, ma ancora di più, ma dobbiamo cercare di farlo, e si è sviluppato in su, non mancherà di tenere un "bambino", spiega come stanno le cose . A volte una persona non ha la forza di resistere, così ha energicamente represso, intramezzato . Una meravigliosa energia modo scatenare - acqua normale . Non per niente la prima cosa da dare alla gente stato peredneprytomnyy - un bicchiere d'acqua . Bere più minerale, spesso fare una doccia, se possibile, ottenere il nuoto .
Un'altra osservazione: la paura - è anche una sorta di evento brillante, occasione per spruzzare emozioni. Forse il punto è che la vostra vita manca di esperienza? Trova un interessante da fare, più spesso tra le persone simpatiche che viaggiano. Adottare un diario e scrivere tutte le sue osservazioni lì, segnare tutto ciò che in un buon male voi o toccato (e non c'è niente di cui vergognarsi!). Aiuta gli altri - un ottimo modo per trovare autostima e vedere la loro idea di ciò che un piccolo fastidio, e che - un vero disastro. Credetemi, ci sono molte persone che sono peggio di te, e non detenuti - senza isteria e depressione. Emotivamente la maggior parte delle nostre paure e ansie - non elefanti e bufali, e scarafaggi e zanzare, brutto e fastidioso. Sbarazzarsi di loro in modo permanente in grado di chiunque. Ma a causa di questi piccoli torsione brutto loro anni migliori? Non aspettare!