L'acqua - un ambiente naturale per i bambini, i bambini amano l'acqua e oltre. Trattamenti Acqua impatto positivo sulla salute fisica e psicologica, migliorare l'immunità e della colonna vertebrale, aiuta a modellare l'intero sistema muscolo-scheletrico e del sistema cardiovascolare.
La prima immersione per i bambini
I medici raccomandano di manche fin dai primi giorni di vita del bambino quando la ferita ombelicale guarita iniziando, e di solito sono in speciale per bambini vasca da bagno o di casa. La cosa più importante in questo momento - è quello di dare al bambino si abitua all'acqua, per insegnargli a adattarsi ad esso, a infondere nel vostro bambino l'amore e la fiducia di acqua. Una lunghezza del soggiorno in ambiente di acqua dovrebbe aumentare da 5-8 minuti nei primi mesi di vita 20 - 30 minuti prima età napivodnorichnoho.
Piscina piscina per bambini
Nuoto - non è solo una competenza vita utile per una persona per un bambino è una buona occasione per esercitare e migliorare la salute. E 'importante che durante la lezione ragazzo non si sentiva la paura e il disagio, emozioni positive, di piacere e di gioia.
Nuoto mostrato in anomalie neurologiche senza crisi, con la malnutrizione e il tono muscolare, rachitismo e l'anemia, e lieve ipoplasia del sistema muscolo-scheletrico del bambino.
Dopo sei mesi, si dovrebbe pensare alla piscina con il bambino. I vantaggi di queste lezioni sono chiare - l'acqua è più comodo da tenere il bambino e divertirsi con essa. Il suo gruppo di genitori-figli è costituito da 5-6 coppie e la lezione dura circa 40-50 minuti. Complesso di formazione comprende diversi esercizi utili e istruttore controlla la sicurezza e la precisione dei movimenti.
Dopo un anno di allenamento regolare 2-3 volte a settimana, i bambini possono avere la propria immersione e nuotare in piscina. Qui i bambini imparano a coordinare, sviluppare la sua capacità di resistenza e abilità, imparare a respirare e muoversi. La regola principale è in acqua con un bambino piccolo - è quello di controllare le sue azioni siano sempre lì a controllare.
Dopo un anno di insegnare ai bambini le migliori immersioni in gruppi speciali, sotto forma di gioco per creare fiducia e atmosfera divertente. A poco a poco le lezioni di nuoto per il vostro bambino diventare uno dei passatempi preferiti in possesso di stagione, tonificante e effetto preventivo.
Tutti i bambini da seno alla adolescenza disperato bisogno di comunicare con i genitori e coetanei, e la piscina - una grande opportunità per migliorare la salute e di esprimersi.
Con tutti i suoi pro piscina ha alcune controindicazioni e limitazioni, che dovrebbero essere i genitori familiari che vogliono insegnare ai bambini a nuotare e cercare di condurli alla piscina:
patologia neurologica sindrome convulso;
difetti di nascita;
violazioni di attività cardiovascolare;
malattia acuta con febbre;
cambiamenti nel sistema muscolo-scheletrico e così via.
Prima della prima visita alla piscina consultazione obbligatoria con un medico bambino!
Giochi d'acqua di mare
Nuoto effetto benefico sul cuore e dei vasi sanguigni, rafforza il sistema nervoso, sistema respiratorio sviluppa e migliora la circolazione. Questo tipo di attività è buono per le ossa e muscoli del corpo, promuove lo sviluppo armonico del bambino, stimola il senso di equilibrio e di postura corretta. Nuoto per i bambini - l'educazione fisica e lo sport. La vacanza più amato dai bambini - mare, permette al bambino di incontrare il vasto mare. Salt pozzo sostiene il corpo e aumenta le difese dell'organismo, bambino marittimo impara a trattenere il respiro e respirare correttamente. Una volta che un bambino ad imparare a fiducia e lunga float, è possibile iniziare ad imparare i movimenti di base di nuoto.