L'uso di olio di lino
Olio di semi di lino è ampiamente usato. Consideriamo alcune aree del suo utilizzo.
Olio di semi di lino e altri prodotti
La presenza di olio di lino nella nostra dieta è molto utile, facilmente digeribile alimenti e di fornire il vostro corpo con sostanze nutritive. Applicare lattina di olio con le verdure, come pomodori, cetrioli e barbabietole, o semplicemente compilare insalata preferita. Inoltre va ben collegato con riso, grano saraceno o patate. Stranamente, ma l'olio di semi di lino può anche essere utilizzato con i prodotti lattiero-caseari come il formaggio, yogurt, kefir o aggiungere durante la cottura dolci.
Un po 'di salute
Con l'uso regolare di olio di semi di lino nella nostra dieta è in aumento l'elasticità dei vasi sanguigni, riduce il colesterolo e la viscosità del sangue. Questo a sua volta riduce il rischio di aterosclerosi, malattie cardiache, ictus e trombosi. Inoltre c'è risolvere problemi con il tratto gastrointestinale, aumento della funzione epatica e previene lo sviluppo di alcune forme di cancro. Una rapida guarigione delle ferite e problemi di riparazione con la pelle. E 'utile applicare incinta lino tesoro. Il fatto che contribuisce al passaggio favorevole della nascita e riordina ormoni.
Bellezza
Estetiste olio di semi di lino, grazie alla sua composizione di vitamine e sostanze nutritive è membro di varie maschere per capelli e corpo. Inoltre, non è necessario preparare ricette complicate. Basta, per esempio, basta aggiungere qualche goccia di olio in una crema da notte. L'effetto non ci vorrà molto. Come risultato, si ottiene un capelli morbidi e la pelle idratata liscia e setosa.
Altro Manufacturing
Ironia della sorte, così utile per l'olio usato con successo in settori completamente non-alimentari, la produzione di olio di lino, essiccatori liquidi, diverse vernici ad effetto rapido. Inoltre, il linoleum preferito o pittura ad olio su di voi cara pellicola prodotta anche con olio di semi di lino.
Come fare il burro
Qui stiamo buono consegnato al olio di lino. Ma ancora, come applicare olio di lino per ottenere il ricco bouquet di proprietà minerali?
Per una dose giornaliera di utilità abbastanza per prendere 2-3 volte al giorno uno solo - due cucchiai di olio a stomaco vuoto.
Deve essere il rispetto delle regole di base - olio di semi di lino mangiare solo freddo perché il riscaldamento avviene in seguito alla perdita di proprietà utili e vitamine.
Il valore di olio di lino è incredibile ei risultati del suo uso è abbastanza buona - almeno migliorare la condizione del corpo, unghie, capelli e la pelle. Quindi non abbiate paura di provare qualcosa di nuovo.