Come dovrebbe camminare con i tacchi alti? Facile. Splendidamente. Fiducia. In generale, come un famoso cantante ha cantato, "pohodkoy letyaschey." E niente altro. Slouch, guardando il pavimento, agitando le braccia o, peggio, andare avanti le gambe piegate - non può in nessun caso. Dopo i tacchi alti - una corona se già vestita, sarà la regina. Ciò significa che, il mento alzato, gli occhi regalmente condiscendente, enigmatico sorriso sulle labbra, spalle raddrizzati, movimenti fluidi e libero.
High Heel ci separa dalla terra. Quando i tacchi, diventiamo luce, ariosa, quasi senza peso. Voliamo sopra la terra. Non hai questa sensazione? Devono essere. Come raggiungere questo obiettivo? Vi è un esercizio popolare che aiuta se non di essere, almeno a sentire più leggero e più sottile. Questo è il cosiddetto due corde.
Così, indossare scarpe con tacchi alti, stare in piedi, prendendo la postura regale con le spalle si raddrizzò e sollevò il mento. Ora immaginate che la vostra corona alla corda centrale legato. Non solo una corda e forte corda che si tira su, quasi prendendo da terra. Chi ha sentito? Si noti che lo stomaco è stato coinvolto, glutei serrati anche se ti piace e diventare più alto? Quindi, tutto bene. Ricorda quella sensazione. Salva a voi stessi. Questo dà un senso di leggerezza e di impennata sopra la terra quando si sposta in giro con i tacchi alti.
Ora immaginate che entro la metà del petto anche legato una corda. Corda Normal, corda robusta non è necessario, perché questa corda non fa salire voi, basta tirare avanti. La corda tira, petto spinto in avanti, si inizia a muoversi. Le gambe alternativamente avanzano vypryamlyayuchys necessariamente a contatto con la superficie. Ricorda la prima corda che si tira su. Lei - la cosa più importante in questo esercizio. Dopo il suo obiettivo - per imparare a camminare con i tacchi facilmente, con fiducia, appena tocca il suolo.
  Quali sono i tacchi?
In primo luogo, allungano la gamba. Anche Thumbelina, i tacchi alti, si sente almeno modello medio. E la ragazza di altezza media, aggiungendo al suo tallone milleduecento e 70 centimetri pollici, può facilmente scoprire che era la vera star del podio. E tutti quei centimetri in più non aggiungere qualche parte, e piedi, che, naturalmente, è una buona notizia. Dopo un forte metà del genere umano per nutrire lunghe gambe femminili incomprensibile debolezza scienza.
In secondo luogo, dare i talloni ragazza toccando apparente fragilità e instabilità. Esita. Richiede sostegno sotto forma di una spalla forte di sesso maschile, che, alla vista di una ragazza, c'è sempre qualche parte nelle vicinanze.
In terzo luogo, i tacchi alti aggiunti durante qualche mistero. Forse questo è dovuto alla traiettoria delle parti interessanti del corpo. Senza mezzi termini: la prima si riferisce ai glutei. Ricordate Marilyn Monroe, che si dice di indossare scarpe speciali con i tacchi che differiscono l'una dall'altra da 1-2 pollici al passo era più attraente.
  Consigli per i principianti.
Non tutti vanno facilmente imparare a camminare con i tacchi. Se l'abitudine, una volta messo il tallone dvenadtsatysantymetrovыy, è infatti possibile sentire insicuri. Si dovrebbe iniziare piccolo. Tacco cinque pollici può conquistare qualsiasi donna. E poi - in aumento.
  Nella transizione verso nuove altezze possono beneficiare del sostegno. Naturalmente, non le stampelle, ci sono opzioni più sofisticate. Ad esempio, il cibo al supermercato. Signore esperti, l'acquisto di scarpe nuove enormi tacchi stabilità discutibile proviene questo: andare in un grande supermercato, ci sono camion e iniziare la formazione. Che è piacevole e facile da navigare lungo gli scaffali di merci, se necessario, in base alla maniglia trolley. Entro la fine del commerciale che di solito si rendono conto che già imparato le scarpe nuove e sono disposti a loro camminare anche in un luogo più interessante.
A tal fine, in forma e carrozzina. Se non si dispone di lei, naprosytesya per una passeggiata con un amico che ha un figlio. E se ancora mamma, non dimenticate di portare scarpe comode accessori. Non solo quello. Sempre a piedi con il bambino - società malopredskazuemoe.
  Per riassumere.
Per la passeggiata con i tacchi alti aspetto gradevole, vi ricordate un paio di cose:
Proseguire dritto. Il seno deve essere raddrizzato, spalle gettate indietro e rilassato, lo stomaco tirato, raccolse i glutei.
Assicurati di terminare raddrizzare le gambe. La gamba leggermente piegata solo quando si muove in avanti, il resto del tempo dritto.
Calzini piedi devono essere diretti in avanti e si muovono parallelamente tra loro.
Alzati. Questa è la regola più importante.
Movimento deve essere liscia, senza eccessiva impulsività.
Mani muoversi in sicurezza lungo il corpo, con una piccola ampiezza.
Impegnarsi nello sport. Forti muscoli del polpaccio forniscono la fiducia e la grazia per i vostri movimenti.
Scegli scarpe comode largo nastro.
Imparare movimento di base tacchi scale. Salendo, mettere una volta tutto il piede, la scelta del mezzo di scale, giù, più magra in punta di tacco. Non esitate a tenere alla ringhiera.
Non abbiate paura, non pensare l'altezza dei tacchi, vыtyahyvaytes e tenere a mente l'immagine si tira la corda verso il cielo. Poi, anche in tacchi alti, non sarà andare, e svolazzare come una luce, la creazione arioso.