Preparazione per il massaggio
Non proprio quello che crede che un massaggio di qualità solo da specialisti. È possibile farlo da soli, richiede alcuni strumenti e conoscenza di come massaggiare il viso.
Prima della procedura di massaggio, è necessario preparare la pelle e purificarla di utensili speciali. Se nessun trucco sul viso, è sufficiente lavarlo con acqua. Eseguire massaggio sulla pelle al vapore meglio, meglio vberutsya nutrizionale mezzi. Per dita scorrevole dovrebbero gocciolare un po 'di olio, evitando il contatto con gli occhi.
Come massaggiare il viso
La preparazione inizia con il naso. Sul retro del naso dovrebbe essere messo pollici, spingere leggermente sulla pelle e spostare le mani giù. La regola principale - palme dovrebbero inserirsi agevolmente lungo le guance. Solo in questo modo si può ottenere il flusso sanguigno. Mezzi Beauty Massaggi dovrebbero essere applicate in modo uniforme su tutto il viso.
Ci sono diverse tecniche come massaggiare persone: carezze, sfregamento, toccando e spray un po 'di luce, ma dense. Queste tecniche possono essere usate insieme o separatamente.
Facilmente fatto toccando le dita insieme, escluso il pollice e il mignolo. Il brusco scatto dovrebbe essere come applausi. Questo massaggio non dovrebbe essere più di dieci minuti.
Massaggio parte dal centro della fronte, muovendo lentamente ai templi. Più dita devono passare palpebra superiore da un angolo all'altro, cambiando periodicamente direzione. Quindi spostare al mento si sposta dal centro di essa e spostando i lobi delle orecchie. Le mani non deve venire fuori, si muovono lentamente agli angoli della bocca, guance orecchie. In luce massaggio naso del braccio deve essere diretto dal naso alla punta del naso e le orecchie.
Pur sapendo come fare massaggio del viso ed esercita tutte le attrezzature, non fare tutto in una volta. Se ci sono aree problematiche, è meglio concentrarsi su di essi.
Dopo la procedura di massaggio facciale dovrebbe essere chiaro di crema, quindi applicare maschera nutriente per alcuni minuti.