A quanto pare, tutti sanno per esperienza cosa bruciore di stomaco, ognuno ritenuto sgradevole sensazione di bruciore, localizzato lungo il corso dell 'esofago. Perché le persone soffrono di bruciore di stomaco? Per evitare tale spiacevole esperienza? Come trattare efficacemente il bruciore di stomaco?

  Cause

  Il disagio, chiamato bruciore di stomaco, vi è la causa più probabile, dall'impatto di acido nell'esofago, in particolare la sua mucosa. Questo accade a causa della ERT (hastroэzofaheanalnыh reflusso). Ecco perché le persone che soffrono di malattia da reflusso hastroэzofahenalnoy (GERD), sperimentano regolarmente bruciore di stomaco. Ma in tutti i casi la causa di sensazioni sgradevoli - malattia. E se da GERD dovrebbero essere trattati esaurientemente, sotto controllo medico, con rara bruciore di stomaco facile da gestire per conto proprio.

  Come proteggersi

  Prima di iniziare a trattare il bruciore di stomaco, vale la pena prendere in considerazione se si può evitare. Gli esperti hanno individuato prodotti, l'uso frequente di che si traduce in disagio. Queste sono:

  caffè;

  al cioccolato;

  tè forte;

  Citrus;

  bevande alcoliche;

  cibi grassi;

  prodotti lattiero-caseari;

  condimenti piccanti e spezie e altri.

  A seguito di una dieta corretta, è possibile ridurre notevolmente la possibilità di sperimentare lo stalking masterizzazione. Al fine di trattare bruciore di stomaco, come qualsiasi altra malattia del tratto gastrointestinale, è inutile se il paziente non aderisce alla dieta.
  Gli scienziati hanno scoperto che molto più probabilità di soffrire di bruciori di stomaco residenti paesi occidentali che in Oriente. Questo perché la dieta degli abitanti dei paesi occidentali è costituito da alimenti nocivi ricchi di grassi e acidi. Malnutrizione insieme con le modalità di guasto utilizzare il cibo più semplice dà il seguente risultato. Ora, pensare alla Oriente, sono esclusi dalla dieta di carne e altri cibi grassi, al contrario, è mangiare attivamente frutta e verdura, cereali e pesce. Essi sono meno probabilità di soffrire di bruciori di stomaco. Inoltre, essi hanno la stessa segreto di lunga vita! Non è un incentivo a cambiare abitudini alimentari?
  Oltre all'esclusione dalla dieta sopra cibo, cercare di smettere di fumare. Fai la tua dieta e non romperlo mangiare 5-8 volte al giorno in piccole porzioni, sempre nello stesso tempo dall'ultimo pasto assegnare 2 ore prima di coricarsi. Indossare abiti larghi.

  Non tollerare, e trattare il bruciore di stomaco

  Se il bruciore di stomaco si preoccupa spesso, ricordare le seguenti regole per far fronte con l'attacco:

  Se si sente la familiare sensazione di bruciore, rinunciare allo sport, prendere una posizione in piedi o seduti, provare almeno a muoversi e il corpo flex.

  Acquista un kit di casa per antiacidi o alginati, sono senza prescrizione medica. Trattare il bruciore di stomaco a casa utilizzando questi strumenti.

  Se i farmaci necessari non sono a portata di mano, utilizzare carbone ordinario.

  Un'ora prima di un pasto, bere 1/4 - 1/2 tazza calda di carbonato idro o minerale solfato di tipo acqua "Borjomi", "Kislovodsk seltzer", "Dilijan", ecc Se avete intenzione di mangiare cibi grassi e paura di bruciore di stomaco, bere acqua minerale mezz'ora dopo alimenti densi.

  Macinare il gesso e 4 cucchiaini Mescolare briciole con 1 cat. L. Ginger (radice di questa pianta, pronto a mangiare, acquistare in farmacia) e un bicchiere di acqua tiepida. Prendere la miscela invece di acqua minerale 20 minuti prima di mangiare.

  Se brucia - sensazione normale si sente dopo aver mangiato, consultare un gastroenterologo.   Forse il motivo per il disturbo - qualche malattia. Inoltre, il medico può prescrivere farmaci più efficaci per combattere il bruciore di stomaco.
  Mangiare a destra, non lo farà solo piacere fisico, ma anche la bellezza, la salute e la longevità. Poi trattare il bruciore di stomaco non devono - semplicemente non ti disturberà.