È ben noto che la salute è dato dalla natura. Noi compriamo geneticamente dai genitori. Ma se tutto va bene con la genetica, questo significa che sarà sempre questo livello appropriato? O al contrario, se la vostra salute è abbastanza buono, sicuramente sarà peggiorare di giorno in giorno?
Il termine "salute siberiano" è stato un caso. Esso può essere spiegato come un più alto grado di soddisfazione, a livello fisico, mentale e spirituale. Inoltre, gli scienziati sono convinti che solo il 20% del nostro corpo influenza genetica. Il restante 40% - l'ambiente. E questo ambiente, l'alimentazione, i sentimenti di soddisfazione, emozioni positive, l'auto-realizzazione. Quindi cerchiamo di capire le cause e le conseguenze.
Quali fattori influenzano il nostro corpo?
E 'noto da tempo che il corpo umano - un quadro scheletro. Ci sono cose importanti eventuali. Queste sono:
ereditarietà;
ritmo di vita;
attività fisica;
sport;
creatività;
una corretta alimentazione;
domanda;
ecologia;
emozioni positive;
mentalità;
energia;
Salute Mentale
Qualsiasi fattore influisce significativamente una persona. Se togliamo almeno uno di loro, non si può nemmeno parlare di uno spirito umano completo e robusto di qualità. Uno spirito pieno per aiutare a sopravvivere ed energia.
L'impatto sulla energia mentale persona giusta
Purtroppo, molte persone ancora non prestare attenzione alla componente energetica, sulla base della nostra natura mentale. A vana.
Energia - è tutto intorno a noi. Quando le persone sono in buona salute, brillano di felicità, sono pieni di fisicamente e mentalmente, non sono preoccupati per il mondo esterno è ingiusto. Vogliono volare. Una volta che l'alimentazione è rotto, la gente sta cominciando a farmi male, prima mentalmente, poi - sul piano fisico.
Il che porta all'estinzione? Modo sbagliato di vivere. Non dimenticate di ordinare che l'enorme numero di pendoli che prendono la nostra energia, e quindi distruggere il nostro corpo forte. Li elenchiamo:
persone malevoli;
litigi, conflitti, lo stress;
atteggiamenti e programmi negativi;
pensiero limitato;
insoddisfazione;
riluttanza ad agire;
mancanza di motivazione;
posizione non corretta del letto;
rapporto inadeguato alla realtà;
parenting programmi e così via. d.
Infatti, i fattori negativi possono essere elencati indefinitamente. Perché voler rovinare noi la sua abbastanza. È necessario considerare e calmarsi, o la salute mentale si deteriora e portare a risultati irreversibili.
Modi per migliorare l'energia del corpo
L'uomo - questo è così fragile e cosa unica, così si dovrebbe concedersi delicatamente, con amore. E ricorda una semplice verità: se non può amare te stesso, nessuno può aiutarlo in questo. Un amore di sé porta alla soddisfazione.
L'elenco dei fattori che aumentano il potenziale energetico, e contribuiscono così alla salute umana siberiano:
contatto con la natura;
attitudine positiva;
avviamento;
una corretta alimentazione;
Yoga;
camminare a piedi nudi;
vegetarismo e altro
Se una persona capisce la distinzione tra salute fisica e spirituale, si è concentrato su quello che è la salute siberiano nel vero senso della parola.
Come mantenere il vostro corpo al più alto livello?
E 'importante ricordare le leggi fondamentali che migliorano l'umore e l'atteggiamento positivo verso tutto nuovo.
Legge prytyazhenyya.Mы attirare nella nostra vita e solo quegli eventi che sono nei nostri pensieri. La conclusione - il pensiero positivo.
Legge podobyya.Chelovek grado di attirare nella vostra vita solo le circostanze e le situazioni che si sono formate nella sua mente attraverso la lettura di giornali, guardare la televisione, chiacchierando con la gente.
Legge mirroring. Solo dipende da noi, nostro stato dell'organismo in un dato momento. A seconda delle nostre azioni e le azioni, stiamo creando il nostro destino. E 'nelle nostre mani, per cui è spesso possibile pensare bene.
Salute Siberian - non è un mito, ma un obiettivo a cui dobbiamo andare, seguendo uno stile di vita sano, seguendo l'armonia tra mente e corpo e godendo ogni nuovo giorno.